乾燥にも注意です

昨日、運動の合間にスマホでチェックしたら、湿度が39%でした。

帰宅する時も目がシバシバする。

水分補給して、念入りにやる訳では無いけど、お肌の手入れも考えますね。

先日から使っている'オールインワン'が、コスパも良いけど、肌はカサつかないので、良い感じ。

首や手の甲にもスリスリしてます。

へバーデン結節の為、指先の関節が大きくなってきて、ハサミに指が当たるという悩みが出て来ました。

身体の状態に合った道具を使う意識が必要になってきますね。

この後、買い物に出ます。

冷凍うどん等、買っておこうと思います。

冷蔵庫の中身を無駄にしないように考えないと！

メニューが偏らないようにもしたいと思いますが、難しいですね。

一昨日の煮魚、酒が問題でした。

安い"料理酒"を使うと、やはり味が違いました。

味見で確認するしかないわ。

天気予報を確認して過ごします。

皆様も、ご自愛下さいませ。