久しぶりの岩盤浴

岩盤浴に行ってきた

岩盤浴は、昨年の10月以来半年ぶり

一緒に行ってくれたのは、昨年、私を料理教室に誘ってくれたお二人
なんと私にクリスマスケーキを作らせたチャレンジャー達だ

グルーポンというチケットサイトで、
120分2000円がなんと半額の1000円というので、
3人で3回分購入してしまった

で、今日はその1回目

お隣の駅前まで、私の車で出かけて行く
夕方5時から7時までの2時間。

ビミョーな時間帯なので、お客は私達だけ。
ホントは私語禁止のお部屋の中も、誰もいないのでしゃべり続ける

着替えなども含めての2時間なので、実質1時間半だけど、
かなりの汗をかいて、チョーすっきり

3月に珍しく風邪を引いて以来、咳だけがなかなか治らず、
眠りが浅いせいか、なんだか疲れるし、肩もバンバンに凝っている
なんとなく体の芯が冷えてる感じも抜けない・・・

年と共に回復が遅くなっているのね・・・

でも、身体の芯から温まって、ガッツリ汗をかいたら、
肩も軽くなり、ずいぶん楽になった

全てが終了し、あたりはすっかり暗くなっている。
車ということもあり、すっぴんで店を出る、という暴挙にでた私達

駐車場までの200メートルあまり、知ってる人に会わないことを祈りつつ、
さすがに、お茶や食事をするために、お店に入る勇気もなく、
まっすぐ家に帰ったのでした

なるべく間をあけずに、また行きましょう

きれいな夕焼け～小さなしあわせを思い出しながら～

夕方に顔を出してくれた友人を見送りに外に出る。

ふと、振り返るときれいな夕焼け
あわてて、カメラをとってきて、パチリ

ここのところ、お天気がよく、
というか良すぎてものすごい暑さだったから、
こんなふうな夕焼けはこの日だけのことじゃなかったはず。

夕焼けひとつ気づかなかったなんて
私としたことが、なんて気持ちに余裕のない日々を
おくっていたのだろう

思い起こせば、
自分にふりかかった思いがけない出来事とか、
仕事の煩雑さとか、なんだか追われるように日々が過ぎ、
なんとなくいっぱいいっぱい。

癒されるはずのガーデニングも、
夕方薄暗くなってから、
蚊と闘いながらの水まきが精一杯で、
暑い中一生懸命咲いている花の写真も撮ってない

いけない　いけない

気を取り直して、翌日は明るいうちに庭に水を撒く

いつのまにかミニトマトがこんなに実をつけているのに
収穫もしてないし。




夏ミカンだって、こんなにおおきくなってる。




梅干しも、雨に降られることなく無事に土用干しを終えた。

よし、今日は部屋を片付けよう

今年の前半、人とのかかわりを深く深く考えてしまう出来事があり、
自分のまわりに、家族とか友人とか大切な人たちがいつも
普通にいてくれることの幸せを痛感した。

たとえば、あんなふうにきれいな夕焼けを見たとき、
「見て見て」
と声をかけ、一緒に「きれいだね」と思えたりすること。

美味しいものを一緒に食べて、「美味しいね！」
って言い合えること。

楽しい出来事を、話したり、SNSにアップして
感想を聞くことができたり、そこから新しい話にひろがっていったり。

そんなの普通だと思ってたことだけれど、
普通って感じられることがきっと大切なんだろうな

などと、夕焼けひとつでいろんなことを考えてしまった

いかんいかん

でも、確実に、気持ちが強くなりつつあるのを感じる今日この頃。

来週はいよいよ北海道旅行
広い美しい景色を観て、リフレッシュするぞ

めだかに癒されて

 

数年前からメダカを育てています。

すっかり人になれて、水鉢の前に立つと餌を求めて、

浮かび上がってきます。

この季節は、水草にちらほら卵が。

そのままにしておくと、食べられてしまうので、

水草ごと採って、別の水槽へ。

 

 

かえったのがこの子たち。

小さいシラスみたいでとてもかわいい

毎日、卵をとってはこの水槽に移し、いまでは、３０匹くらいが

元気に泳いでいます。

どれだけのチビたちが生き残っていけるかわからないけれど、

元気で、生きぬいてね