『毎日の暮らしが輝く52の習慣』

『毎日の暮らしが輝く52の習慣』という本をネット検索、Amazon
で、おもしろいかな？とパラパラと見る。

「ささやかな幸せに気づく」では
・日記をつける
・音楽を聴く
・毎日できるだけ多く笑う

・読書を楽しむ
・しっかり休養をとる
・旅に出る


「美しい心で人生に向き合う」では
・ほかの人と比べない
・ほかの人の長所に目を向ける
・自分を責めない

など「52の習慣」が書かれている。


まことにいいことが書いてあるが、なんのことはない。
私が毎日やっていることだ（笑）。




『毎日の暮らしが輝く52の習慣』