「うつせみ和尚」のお説教

『うつせみ和尚の日記』二件の事故が元で『(複雑性)PTSD/鬱』になって
闘病、障害当事者として活動している者です。

今日はSAミーティング

2012年10月20日 22時13分26秒 | 日々是佛滅
今日は、今日当事者研究会のSAミーティングの日です。

で、最後に私のPTSD体験を発表しました。

前に話したと思いますが、空手の試合での死亡事故による

加害者の立場のPTSDです。

誰も表立って責めはしませんが、立場上私が加害者の立場であり、

それは揺るがせないものです。

その立場から、PTSDをどう克服するか考えようということです。

いつまでも『俺は加害者じゃない』という現実逃避はいい選択ではありません。

現実と向き合ってそれを超克するのが一番の近道だと考えます。

だが、正直辛い。

治療には痛みが伴うのは常で、

私もいろんな大きな怪我を負ってきて辛い目にあってきましたが、

メンタルな面の辛さは独特の辛さが有り、それが体にまで影響する・・・。

多分年単位で向き合っていかなければならないと思います。

根は深い。



にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 複雑性PTSDへ
にほんブログ村