うつせみ 精神世界への誘い 「身体疾患↔精神疾患という関係…」

わたくし、ただ今、入院生活中でして、6月20日入院、22日に手術で、絶賛リハビリ中でございます_(._.)_

…それはさておき、今回のお題は「身体疾患↔精神疾患…」というお話ですが、私自身、精神疾患になる前にはケガで手術を含む入院をした経験があります。まぁ、怪我ですからね。病気じゃないですから。しかし、体を資本としているプロスポーツ選手や肉体労働者の方々は、生活の基盤を失われる可能性がありますから大変な問題です。そういう背景で入院中に思い悩むことがあるでしょうし、内蔵疾患の場合は命に直接関わりが出てきますから、これまた入院中は思い悩むでしょう。そのことで精神疾患になる方も多いでしょう。

精神疾患の場合は、症状によっては「自傷行為」「自死」「依存症」などで身体に及ぼす影響は多く、私などは「過食」「アルコール依存（「止めよう！」と思ったときにすぐ止められたので依存かは不明）」などありました。また、精神からくる「身体症状」として、不眠/過眠などの「睡眠障害」「過緊張」「めまい/ふらつき」などなど…。何事も早く「ストレス発生源」から遠ざかったり、解決したりすると心身ともに軽症で済むんですが、私が接してきた方々はいづれも「ストレスに長く浸っている状態」が続いて重症化した方が多いですね。そうなると、身体に及ぼす影響も「大」ですし、その影響も長く尾を引きます。

身体疾患→精神疾患、精神疾患→身体疾患の相互関係で「表裏一体」と言えます。今回の私の入院は突発的な事故ではなくて「計画入院」なので、「改善するための入院・手術」なので、手術や入院中に突発的な事故がない限りは「希望ある入院」なわけですので、「精神的に追い込まれる」ことはありません。どちらかというと、社会復帰のために日々のリハビリに勤しんでいるので、前向きなわけです。

でも、私の過去の身体の怪我で入院したときは「この先、どうしよ…」と毎日考えるような入院でしたので精神的にやられましたね。やはり、担ぎ込まれた病院で、最初は陽気に過ごしていましたが、日々過ごす中で「死のう…」と思ったこともありました。（過去記事参照）

怪我や内臓の疾患も「軽度」であれば、気にしないのでしょうがね。「生死の境を超え」というレベルやそれに匹敵するほど追い詰められたときに、精神的に「刀折れ矢尽きる」ような状態になると心もヘトヘトで「安楽な方向」に向いてしまうのかもしれません。「戦わなくちゃダメだ！」そんな正論が通らない世界ですのでね。

精神的にヘトヘトになったら、「いなす・かわす・先送り」がいいのですが、考えることが出来れば、ぜひ実行していただきたい！

無理な方もいますよね、私の経験上ですが、そんな時は「じっとしている」ただそれだけでした。それが答えになるかわかりませんが…。

　

　　

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