きのうの夕方は、南の空が晴れていたから、ひさびさ、というよりも今年になって初めてのことだったのかもしれないが、ほろ酔い気分で三脚かついで宮良の海岸に下りていった。
人っ子一人いない、波音もかすかにしか聞えない、この浜は、誰気兼ねなく南の星空に向き合うことのできるお気に入りの場所だが、難点といえば西側のＡＮＡホテルの明かりがやや気になるところ。
昨夜は、これに加えて５．０月の月明かりも少し邪魔をしていたが、日没から１時間後にようやく、サザンクロスの星影が肉眼でもかすかに確認できた。
Ｔｏｋｉｎａの古いマニュアルズームにソフトンＡのフィルターをかざして、焦点距離３５ｍ、ＩＳＯ８００、２３秒で撮ったら、なんとか大きく輝いたものが写っていた。
ケンタウルスの足元β星ハダルも水平線から顔を出してくれていた。ありがとう。
南の空がよく晴れていたら、これから来月までの夕刻に、夕涼みを兼ねて降りてみよう。
ケンタウルスに護られた、祈りの星が姿を現してくれているかもしれない。遠い中東の十字架のふるさとに思いを寄せて、平和を祈ろうではないか。
本日開催されている野辺山には、一昨年と昨年の２回チャレンジしたが、１回目は７１ｋで関門、昨年は５０ｋで関門といいとこなしに敗退している。
一昨年は、前夜祭の食べすぎでレース中２０分のトイレ待ちとその直後の野〇〇で、おおいに割を食ったはずなのに５０ｋ関門はクリアできている。
それなのに、昨年は、５０ｋさえクリアできていない。トイレ問題がなかったはずなのに、それも第１関門は一昨年より１５分以上早めにクリアしたはずなのにである。理由は、そこから稲子湯までの林道の登りを歩いてしまったため知らず知らずにペースが落ちたからだろう。第２関門は１分前でなんとかクリアしたが、その後の下りであきらめたため、５０ｋ関門時間内に間に合わなかった。疲れていたのだろう。
今年は、STY当選がなかったら、１ヶ月前の富士五湖とこの野辺山もエントリーしていたかもしれないが、ろくな練習もできない南国に住んでいては、これも無理だったのだろう。
確かにトレランとトライアスロンは、すでに引退宣言をしているが、じつは、２００６年当たりに１１２ｋでチャレンジしていた富士五湖も完走できていないので、どうもランナーズウェルネス社の主催するこの二つの大会は、心残りなのである。（ウルトラを卒業するとは、まだ言っていない、とうそぶくオイラがいる。）
１００ｋマラソンは、来春の宮古島ワイドーで卒業とも思っていたが、どうだろう、最後に花を咲かせたくはないのか（と叱咤激励しているオイラがいる。）
来年は、３月から４月にかけて引越しを兼ねて九州から北上する予定だが、「旅ラン」で体力を飛躍的に向上させれば、何とかなるのではないか（と自己暗示をかけているオイラがいる。）
サクラとフジ・ホトトギスとカッコウ・・・には弱いのである。
https://dogsorcaravan.com/2018/05/18/2018-yatsugatake-nobeyama-highland-100km-ultramarathon-preview/
なんと、７１ｋの部で川内優輝君が、４時間４１分の新記録で優勝したとか。
石垣ウルトラの後遺症も癒え、朝走ってみた。今日も３１度を越える予想の空梅雨の石垣島。
2年に1度開催されるTJAR（トランスジャパンアルプスレース）の日程が、8月11日からだと分かり、急遽夏休みの日程を1週間繰り延べし、航空機、宿等の手配を行った。
30名の選手全員を応援するためには、最初の北アルプス北部（剣・立山方面）に立っている必要があり、スタートも新穂高から変更し、反対の立山の室堂と決めた。室堂から尾根に入り、立山から薬師までの一本道を日曜日あたりにのんびり歩いていれば、お目にかかれるだろう。拍手とエールを一人ひとりにささげたい。
みんな通り過ぎた後は、ネットでレースの模様を時折確認しながら、のんびりと北アルプスの山並みを楽しもう。1週間もいれば台風もやってくるかもしれないが、それもお楽しみのうちなのかもしれない。小屋に避難し酒飲んでいるのもよし。ストーブに手をかざして無言でいるのもよし。
さて、重い一眼と三脚を持っていくかどうか、それが問題だ。そのような、体力が維持されているか。でも、花や星をじっくりととりたいのだが。。
http://www.tjar.jp/2018/outline/index.html
山並みのバックにこんな天の川を撮りたいのだが・・・
日曜日に開催された第4回石垣島ウルトラマラソンは、29度近い好天に「恵まれて」、熱中症の危険をどう回避するかの研究テーマをもって走ったような1日だった。
10時間ちょっとビリから数えて50位ぐらいでゴールに入ったか。
タオルに氷をねじり、後頭部に巻いて走ったこと、4，5キロエイドごとに頭から氷水をかぶったこと、24地点で吐き気を催し、食欲がなかったが、32ｋエイドでコーラをきっちり飲んだら次第に快復し、下りと平坦地を少し走れるようになったこと、食欲が出てきて焼きそば、フーチャンプルー、ヒラヤーチ、パイナップル、モズク、かつお味梅干、八重山そばをいただいて塩分、水分、を補給できたこと、が倒れずに完走できた要因か。
Ｔ-シャツの袖をぶった切って走ったのは、涼しく軽く「よかった」が、二の腕が紫外線にやられて、温水シャワーも浴びれません、水シャワーをあて、カラミンローションをベタベタぬって何とか今朝までしのいだ。ｋさんは、着用していた高機能素材の長袖が涼しいといっていた。うーん、ちょっと研究しようか。でも、もうこんな紫外線地獄の環境を走ることはないのか。
また、ひとつ、あの世に持ってける思い出が増えた。石垣島ウルトラマラソン、炎熱地獄の思い出ありがとう。
出発前から太陽の洗礼 石垣市のマスコットばいーぐるくんと記念撮影
ﾌﾆｯｼｬーメダルは八重泉の小瓶 さすがにゴールで飲み干す元気なかった
明日のウルトラマラソンは、ゼッケンが印字されたTシャツの着用が原則となっていて、あまりぴっちりしていると熱いだろうとLサイズを注文したらあまりにも大きく、汗を吸ったら重くなりそうだと予感して、両袖を縫い目から切りほぐした。
お腹の部分も少しカットしたいが、あまりにもみすぼらしくなってきたので、このままで走ろうか。とにかく、水をかぶっての６０ｋ、予想8時間オーバーとなるのだから、重くなること必死、途中でぬいで絞る羽目になるのか。
きょうは、あまりにも熱いので市民プールで1キロ泳いできたが、屋外のため日焼けでひりひりするのだが、反面、風邪気味状態となり、くしゃみ、はなみず、はなづまりと身体状態は問題傾向。
この日記を書いて早く寝たいのだが、ＢＳで「釣りバカ日誌５」で笑いすぎたこともあり、ただいま午後9時、目が冴え冴えとしてきた。明日はどうなることやら・・・
