加齢とともに

加齢による足.腰.膝の痛みで悩んでおられる方は多いのだろう。新聞を開けば、足.腰.膝の特効薬の広告が目立つ。爺も体のアチコチの老化が確実に進んでいるのを実感している。

日頃の生活動作の中で、思いがけない痛みに出あうようになった。スマホを使い始めたら、手首と親指の付け根が腱鞘炎に、歩きは過ぎてアキレス腱の炎症、無理な寝返りで筋肉痛など原因は全て加齢。

 この頃は生活が洋風化して、専用の寝室にベッドの生活が増えたいる。我が家は今も和室で布団の上げ下ろしをする生活で、昭和的風景だと言う人も居られるほど珍しくなってきた。

まだベッド生活には至っていないが、そろそろ立ち座りが遅くなり、布団の上げ下ろしも厳しくなって来たので、便利で合理的なベッド生活を検討し始めたところである。