宮崎シーガイヤトライアスロン大会！

宮崎シーガイヤトライアスロン　審判参加して来ました　

お仕事中なので　レース中の写真はありませんが・・　

 

今回は　宿泊先が一緒だった仲間たちと夕食を共にすることができました　
レース前の楽しいひと時でした　　みんな　レース頑張ってねぇ～　

レース当日は　お天気を心配していましたが　朝から　波は穏やか　ほぼ無風状態　
ちょっと蒸し暑いかな？とも思いましたが　バイクの時間から　パラパラと雨が降り出し
ランは　雨のお陰で　ちょっと涼しく感じるくらい　　思いのほか　ベストコンデション

　

今回は　トランジションを担当しましたが　みんな素敵な笑顔で　通り過ぎて行きました　

みんな楽しめたかな？　みんなの頑張る姿に元気をもらいながら　業務終了　
一緒にレースに出たくなるよぉ～　　ボチボチ　がんばろう！と思います　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

06月29日トレーニングメニュー　　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　エアロバイク　30分

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06月28日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日

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06月27日トレーニングメニュー　　
　　ＡＭＴマシン　30分
　　ボディコンバット　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

06月26日トレーニングメニュー　　
　　メニューマスターズ　45分

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06月25日トレーニングメニュー　　
　　お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

06月24日トレーニングメニュー　　
　　完全休養日