６月はついにリレントレスツーリングには行けませんでしたね 
この時期は 
仕方ないですね 
７月は４日の日曜日に６月のリベンジを企画していますよぉ 
行き先は前回の計画と同じ、南さつまにある「いそま亭」バイキングを目指します 
家庭料理のバイキング見たいですね 
美味しいものがお腹いっぱい食べられるはず 
ツーリングに行っても太るばかりです 
スタートは朝８時、セイカ宇宿からです 
遅れないように集まってね 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
06月28日のトレーニングメニュー 
がんばれクロール 60分 + α （2500m）
昨年からデザイン会議を何度も重ねてきた 「TEAM RELENTLESS」ユニフォーム
いよいよ本生産を開始しましたことをお知らせしておきます
先週の水曜日、本物生地にプリントされた見本を確認していよいよＧＯサイン
バイクパンツの色が少し薄めでくすんでいたので、こちらは調整をお願いしてあります 
プリント見本を見たら、思っていた以上に出来が良くてちょっと感動でしたよ
いよいよ７月中旬には届くのではないかと思います 
乞うご期待です 
数名サイズが判らなくなってしまった方もいますので、そちらは 
メールさせて頂きます
申し訳ありませんが、再度サイズを確認させてくださいね 
何度も言いますが、かなり良い出来栄えです 
テンション上がりますよぉ 
基本的に一人で食べ物屋さんに入ることの無いお子ちゃまkimachaです 
が、お友達とはありがたいもので 週末は美味しいものを食べられました 
土曜日は柴犬ちゃんと久しぶりのお好み焼き本舗でジュ～っと 
まずは塩焼きそば
塩味の焼きそばってあんまり食べたことないけど、ちょっと焦げたところなんて最高です
もちろんお好み焼きだって
お約束の一味を振りかけて 
フワフワの極うまでございます
そして日曜は山ちぃさんにお付き合い頂いてイオンのバーゲンを覗いてみました
可愛いキャミソールゲット 
20～30%オフでお買い物しましたぁ 
バーゲンの時はお食事処も特別メニューがあるんですね 
パスタのセットを頂きました
もちろん、タバスコをたっぷりかけて・・ ティラミスのデザート付きだよ
一人だったらお惣菜コーナーでお弁当買って車で食べたりするのが関の山
お友達と一緒だと美味しいものにもありつけちゃったりする訳です
さてさて、トレーニングは？ というと・・・
一週間プール皆勤です 腰痛でお休みしちゃった分、取り戻してる？？ 
明日からプールレッスンにも復帰の予定です まずはゆっくりペースからですけどね 
ハチマキマンさんの後ろ辺りどうかな？ よろしくお願いしま～す 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
06月27日のトレーニングメニュー
スイム自主トレ 2000m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
06月26日のトレーニングメニュー
スイム自主トレ 2000m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
06月25日のトレーニングメニュー
ピラティスレッスン 30分
スイム自主トレ 1500m
普通は寝てる時間だよぉ ＴＶ付けたままだったから目が覚めました 勝ってるじゃ～ん 
よしよし よく頑張った 朝からテンション上がるわぁ～ ばんざ～い 
気を引き締めて次の試合へ スイムトレーニングは、ゆっくりペースですが、確実に距離だけは伸ばしてます
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
06月24日のトレーニングメニュー
スイム自主トレ 2000m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
06月23日のトレーニングメニュー
スイム自主トレ 1700m
ゆるゆるフラフラと泳いでます 
私の弱点も判ったような・・・ 弱点克服して完全復活を目指します スイム自主トレ 1500m スイム自主トレ 1000m
毎日、お風呂会員させて頂きました
 アクセス |
|||
|---|---|---|---|
| 閲覧 | 375 | PV |  |
| 訪問者 | 161 | IP | |
 トータル |
|||
| 閲覧 | 1,020,475 | PV | |
| 訪問者 | 429,654 | IP | |
 ランキング |
|||
| 日別 | 11,574 | 位 | |
| 週別 | 11,813 | 位 |  |
