どうしても苦手なこと・・

横浜大会から帰って　現実世界に・・　

大会前夜は　たくさんの審判が集まって懇親会がありました　
流石　横浜　北は北海道から　南は鹿児島・徳之島まで　
色々な大会でご一緒するので　この写真に写っている半数以上は知ってる顔　

ところが・・　名前を覚えるのが苦手で　
失礼すぎて　名前聞けなくて　結局思い出せなくて
ポジションの一覧表と照らし合わせて　ああ！　〇〇さんだ　　って感じです 

 

今回は初めての　 SEA（Swim Exit Assistant）として参加させて頂きました。
担当は　エイジクラス　赤いシャツ軍団　チームワークが素晴らしかったです　

さすがに　このメンバーの名前くらいは覚えたでしょ？　と思われるかもしれませんが・・
う～～ン　　半分くらいでしょうか？

覚えてるつもりでも　次会うまでに忘れちゃったり？　歳のせいだなんて言わないでね　

顔と名前を覚えるの　すっごく得意な人もいるけど　何かコツがあるのかな？
誰か　良い方法教えてください　 

そして　もっと苦手なもの　　それは　最近の審判で必須となりつつある　あれ　
そう　英語　えいご　English　・・　どうやって書いても一緒かぁ～　
これも　誰か一緒に勉強してぇ～　

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05月24日トレーニングメニュー　
　　ボディバンプ　45分
　　ボディステップ　30分

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05日23日トレーニングメニュー　
　　外ラン　（ 仲間公園 10km ）
　　スイム自主練　1000m　

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05月22日トレーニングメニュー　
　　らくらく遠泳　45分　( アミュ )　

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05月21日トレーニングメニュー　
　　メニューマスターズ　60分
　　スピニング　30分
　　トラックラン　3km・ビルドアップ

横浜ウィーク終了！

5月18～19日　横浜で行われたワールドカップ審判に行って来ました　

 

今回は　往復とも　Solaseed Air で　　ＬＣＣだけど飲み物サービスもあるし　快適でした　
そして　久しぶりに　千葉のぼくちゃんにも会って　一緒に食事しながら楽しい時を　
まさかの　こーちゃんは　入れ違いで鹿児島へ・・　　間が悪いね　

 

業務中の写真　ＦＢのページに大量にアップされてる中から見つけ出しました　

 

今年は10回目の記念大会ということで　キッズの大会も併設されて　盛り上がっていましたよ
こしき島に来ていただいた　宇田選手も　一生懸命応援されてましたね　
最近は　エリートの選手がファンサービスに応援しているケースがたくさん見られます
スイムスタートのところでも　井手選手を見かけました　

そして　さすが　　表彰台を逃さない　カナさん　　いつもかっこよいですね　

 

関東アスリート組とは　会えることを諦めていましたが・・　ちょっとだけ会えました　
最後に　会場をぼくちゃん探してうろうろしているときに　ラッキーチャンス　

なんと　藍ちゃんと秦選手の直筆サインゲット　＆　記念撮影　　役得でした　

鹿児島はお天気が　大変なことになっていた様ですが
今年の横浜は最高のコンデションで　素晴らしい大会になりました　

たくさんの審判の仲間も増えて　これからの励みにもなります
もちろん　11月国体プレ大会に 「選手で参加してくださいね～」って宣伝も忘れませんでしたよ　

さて　次は　天草大会　　ポジションはどこかなぁ～　

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05月20日トレーニングメニュー　
　　ボディパンプ　30分
　　スピニング　30分
　　メニュー遠泳　30分

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05月16～19日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

2つのご案内です

5月25日(土)　「身体を守る教育セミナーin鹿児島」
　講師の名前チェックしてね　　あの方ですよ　

この日の臨時の　「審判講習会」も開催されます。
加えて、トライアスロン協会評議会の前日です。　

スケジュール調整しなきゃ　　そして　kimachaは今日から横浜です　

鹿児島にはいないので　探さないでねぇ～　

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05月15日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員　( アミュ )

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05月14日トレーニングメニュー　
　　メニューマスターズ　60分
　　スピニング　30分
　　トラックラン　3km・5'30ペース

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05日13日トレーニングメニュー　
　　メニュー遠泳　30分

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05月12日トレーニングメニュー　
　　トライアスロン協会練習会　(磯) 

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05日11日トレーニングメニュー　
　　オリジナルエアロ　60分
　　らくらく遠泳　途中参加　1000m
　　ボディバンプ　60分
　　メニューマスターズ　60分

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05月10日トレーニングメニュー　
　　ボディバンプ　45分
　　ボディステップ　30分

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05日09日トレーニングメニュー　
　　外ラン　（ マリア様～仲間公園 11km ）

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05月08日トレーニングメニュー　
　　らくらく遠泳　45分　( アミュ )　

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05日07日トレーニングメニュー　
　　お風呂会員

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05月06日トレーニングメニュー　
　　３Ｄ３０　30分　( 川内 )
　　ミドルエアロ　45分　( 川内 )　
　　ボディステップ　45分　( 川内 )
　　ボディコンバット　45分　( 川内 )

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05日05日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　45分
　　ピラティス　60分
　　オリジナルエアロ　60分
　　ボディバンプ　45分

観光三昧の一日♪

10連休もあるのに　一日も家族サービスしないと　機嫌悪くなりそうなので・・　

もともと　ドライブ大好きな　ぴーちくさんとぱーちくさんなので　長距離は大丈夫　
今回は　一度行ってみたい　　と思っていた場所に向かって走らせました　

 

大切な仲間の　志武士さんが始めようとしている　志布志の海岸線にオープンしようとしている
複合型リゾート「UMIEL Resort ( ｳﾐｴﾙﾘｿﾞｰﾄ )」です 
連絡も入れないで突然お邪魔してしまったので　残念ながらお留守でしたが・・　

 

お庭やウッドデッキには上がっていいよ　　と　許可も頂いたので　
勝手に散策させて頂きました　　目の前はプライベートビーチ？　　素敵なところです
すぐそこに遊園地も見えています　　イルカランドもすぐそこ　

https://readyfor.jp/projects/UMIEL 　　クラウドファンディングしてます　
今月末までに　300万円の資金を集めないと成立しない企画です　
現在、支援総額　1,459,000円　達成率48％　残り26日　
達成できないと　今まで支援してきた人の思いも全て消えてしまうの？　
ぜひ　みなさんの協力を　お願いします　

 

せっかく志布志まで来たから　昼食はココかな？　志布志大黒さんです
水槽の中には・・　うつぼ　　ぴーちくさんが　気持ち悪い顔！と言っていますが　
私には　伊勢海老うじゃうじゃのこっちの水槽の方が　気持ちわる～ぃ　 

 

あ～　美味しかったぁ～　と　幸せそうに笑うぴーちくさん 
ちょっとした　衝撃の事実も判明したんですけどね　

その後　あすぱる大崎で　トイレ休憩の後　かのやバラ園にでもと思いましたが
17時の閉演時間が目の前で　　あきらめました・・
かわりと言っては何ですが　久しぶりに　マミーズカフェへ　 

  

ソフトクリームと　あっちんを　美味しく頂き　お土産用に焼き芋を購入
マミーから　大量のピーマンを頂いて帰りました　　次はバイクで来て　塩バナナシェイクですかね？　
ここから　桜島フェリーに向かいましたが　な～んと　フェリーを待つ車の列が　3kmは並んでました　
交通整理のお兄さんに聞いたら　たぶん3時間くらいかかるよと　　陸周りで帰ります・・

  

結局　市内に戻ったら　21時前でした　　マリンポートから船が出港する時間だったので　見学に　
これだけ大きな船だと　磯あたりの10号線からも綺麗に見えてましたよ　

10日のお休みを　ギュッと詰め込んだ一日でした　

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05月04日トレーニングメニュー　
　　完全休養日 

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05日03日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　45分

10連休の過ごし方は？

4月27日(土)～5月6日(月)　暦どおりなら　10連休ですね　

27日(土)　いつもの土曜日と同じ様に。。。
28日(日)　ＪＴＵ九州ブロック協議会役員会で久留米へ　
29日(月)　練習会の準備とちょっと運動　
30日(火)　休日出勤でお仕事してから練習会準備

01日(日)　磯での練習会の後、温泉でまったり。。。
02日(火)　整骨院で体メンテ後、エアロを楽しみ「協会ニュース」作成作業
03日(水)　衣替えとエアロを１本、スイムもちょっとだけ
　さあ、ここから後半　ぴーちくさんとぱーちくさんの為にも少しは何かしないと

 

それにしても　1日の海は冷たかったですね　　お正月並みの水温を体感しました　
海での練習会はみなさんが待ち望んで頂いていましたので　参加者も25名と多かったですね
大勢でワイワイ言いながら　楽しく　　でも安全管理は怠りなく　これからも頑張ります　

 

ウエット着てないのは　kimacha と　ＯＷＳコーチの二人でした　
コーチはかなり寒かったんじゃないかな？　風邪は大丈夫かな？
水温が低いと　息が苦しくなって泳げないことがあります　

 

みなさん　ムリの無い範囲で頑張って頂いたと思います　
先週は　北海道で雪が降ったりして　ちょっと異常気象でしたよね
何らかの影響があったんじゃないですかね？　
それでも　一度この寒さを経験すると体ってちゃんと覚えて慣れてくれますよ　
たぶん　12日が同じ水温だったとしても　今回ほど辛くは感じないはずです　
だから　普段からのトレーニング環境って　大切なんですよね　

練習会後には　アンケートもお願いしています　
Ｇｏｏｇｌｅに無料のアンケート集計のサービスがあるので利用しています　
松ケンちゃんにフォームを作ってもらって情報収集しています　　ご協力お願いします　 

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05日02日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　45分

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05日01日トレーニングメニュー　
　　トライアスロン月例練習会

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04月30日トレーニングメニュー　
　　完全休養日 

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04月29日トレーニングメニュー　
　　スピニング　15分
　　トレッドミルジョグ　15分
　　ボディバンプ　45分
　　ボディコンバット　45分