kimachaの運動日記

菜の花マラソンサブフォーを目指して!!

ITUトライアスロンワールドカップ宮崎 2019

2019-10-29 13:00:00 | 審判

先週のこしき島に引き続き 今度は 宮崎のワールドカップ審判に行って来ました
集合は 金曜日朝8時50分 今回は一人で車を運転して・・ 途中 末吉インターで降りそこなって

まあ、旅に ハプニングは付き物なので 

金曜日は 準備 設営 試走と試泳 土曜日はエリートの部 そして日曜日がエイジの部
ここは有料道路をバイクで走るから 毎年風が強いんだけど 今年はそこまでじゃないみたい
その替わりと言っては何ですが とにかく海が荒れてましたね 一番心配なのはココでした 

エリート選手は 海外の大会なら このくらいの波は普通なのだとか?
どんだけーーー って言いたいけど オーストラリアとか 凄いらしいです 

だけど エイジの選手は そういう訳にはいかないですよね 
最終判断で コースを短縮することになりました

スタート前に たくさんの選手の方から声を掛けられ
「 せっかく遠くから来たんだから スイムしたい! 」と訴えられましたが 
とにかく 安全第一! ライフセーバーの方たちが対応できない様な環境じゃ ます無理ですから  

とにかく 試泳して 自分の泳力と相談して 当日の朝最終決断してくださいね って 
説明会で お願いしました 泳いでみたら意外にイケタって人も多かったけど 
キツカッタって人も  同じくらいいるみたいだから やっぱり人それぞれよねー 

 

なんとか 最後まで 無事に競技終了できて 良かったです

審判の仕事 意外に色々してるって知ってます?
今回は 道路の補修なんてのもありました アスファルトの補修材って 簡単に買えるんだね

ワールドカップともなると 全国から優秀な審判 ( テクニカルオフィシャルと呼びます )が集まります
今回も たーーくさん お勉強させて頂きました ありがとうございました

来年は 国体がやって来ます 来月はリハーサル大会もあります
まだまだ お勉強して頑張りますので みなさん よろしくお願いします

 

選手で参加されてみなさん たーーーーくさん楽しみましたかぁ~??

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月29日トレーニングメニュー 
  メニューマスターズ 60分
  トレッドミルウォーキング 60分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月28日トレーニングメニュー 
  スイム自主練習 2000m
  メニュー遠泳 30分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月27日トレーニングメニュー 
  お風呂会員

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月25~26日トレーニングメニュー 
  完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月24日トレーニングメニュー 
  外ラン 9km ( マリヤ様~ともさん坂コース )
  ダウンスイム 500m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月23日トレーニングメニュー 
  マスターズ 45分 ( アミュ )

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こしき島 アクアスロン大会2019 Part2 

2019-10-23 23:30:00 | アクアスロン大会

アクアスロン大会、後半は夜の交流会からです。
この大会3種目めですよー 

お腹は空くし、寒いしで早く乾杯してほしかったけど なんと表彰式から始まってしまいました

 

しかし・・、次々に仲間たちの名前が呼ばれるので テンションは上げ上げでございます

 

総合1位に、ダントツでウッディ  フィニッシュで泣きそうだったよ 
2位にザッキー❗ ワンツーですねー 

スリーも!と言いたいところですが、其処まで甘くはなかったですね 

  

 スタンダード3位にはこーちゃんが呼ばれ リレーの部まで すごーい もってるねーー 

 

審判してると みんなとの写真が極端に少ないのよ 
寂しいから 表彰メンバーの記念撮影にも 乱入させて頂きました  

宿泊先も違うから ここでお別れしましたが さぞ 夜中まで盛り上がったことでしょうね 

 

翌日は エビ祭りも開かれ 新鮮なタカ海老をとっても安くゲットできました 
このところ数年は不漁が続いてるって話でしたが みんな満足して帰ったんじゃないかな?

最後の 最後に 審判のみなさんと記念撮影も出来ました  

 

そして 恒例のお見送りタイムです  いつも いつも 泣きそうになるくらい素晴らしいお見送りです 
そういえば 今年は海に飛び込む人がいなかったなぁ~  来年は飛び込みましょうかね?

いざ 出航って時に 陸上にいるはずの 貴ママからLINE電話が 
「 タイミング悪いよ 今から出航だから 後でかけ直すね 」 って 切ってしまいましたが・・・ 

 

なんと お見送りの漁船に知ってる顔発見  なんでソコにいるのぉ~ 
あああ それで さっきの電話? なんだかすごいサプライズだわぁ~ 

帰りの高速船は そこそこ揺れましたが なんとか 無事に帰り着きました  

港に着いたところで 川内組の しのぶちゃんとさっちゃんにバッタリ 
今夜の晩酌用お刺身ゲットに来たらしい  思わぬサプライズ?

とても楽しい2日間でした  また 来年も みんなで楽しもうね 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月22日トレーニングメニュー 
  CXWORX 30分
  スピニング 20分
  ボディバンプ 30分
  ボディコンバット 60分
  ボディステップ 45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月21日トレーニングメニュー 
  完全休養日

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こしき島 アクアスロン大会2019

2019-10-22 20:43:20 | アクアスロン大会

2019年こしき島アクアスロン大会は 第8回目 10月19日(土)開催でした 
久しぶりに 審判として参加させて頂きました 

 

子どもたちの楽しい選手宣誓で幕開けです  今年は参加者がとっても少なかったのですが・・・
何が原因だと思います? 翌週が宮崎大会だから? 翌日が出水つるマラソンだか?
何が原因なのか わかる方はメッセージください  

 

お天気は花曇り 暑くもなく 寒くもなく 大会には最高じゃないでしょうか?
ジュニアの部 13時30分 ロングの部 14時 スタンダード 14時30分 オンタイムスタートです 

ジュニア20名 こちらはスイムのみ ランの無いレースです 
ロングは1km×2周 2km 1周目 ウッディーがトップで目の前を通り過ぎて行きました 
スタンダートは 1周1km こっちは こーちゃんがトップで上がって来ました 

 

スイムを全てを見送ったら フィニッシュ会場へ車で移動 
車の中から 仲間たちの走るは姿を見ながら  順位は・・ こんなことになってるなぁ~なんて 

順位確認のお手伝いをしながら 仲間たちのフィニッシュを見守っておりました 
すぐ後ろで 記念撮影したりして盛り上がってる仲間たちを背中で感じながらお仕事!お仕事!

制限時間 17時30分 無事にみなさんフィニッシュできて ホッと一息です 

 

アクアスロン 3種目目の 夜の交流会  バーベキューは 審判関係ないので 
審判とは 宿泊施設に帰ってからたっぷり飲めるしね 

 

ここでは まぐろとウインナーをたらふく食べて 飲みまくりました 

表彰式のためにわざわざ参加して頂いた こちらは 鹿児島県トライアスロン協会の会長です 
協会員のみなさま お顔 覚えててくださいね 

第三種目目も 楽しく終了です  といっても 宿に戻って 続きしたんですけどね 
表彰式の模様 翌日の様子は パート2に続きます 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月20日トレーニングメニュー 
  オリジナルエアロ 60分
  ボディバンプ 45分
  ダウンスイム 500m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月19日トレーニングメニュー 
  完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月18日トレーニングメニュー 
  スイム自主練 1000m

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これなら抵抗ないかな?

2019-10-17 12:50:00 | ひとりごと

最近は車のトラブルの話をよく聞きますよね 

前後左右360℃撮影できる ドライブレコーダーが売れまくってるらしいです

先日、車で走っていた時に 可愛い車を見つけました 
どこかの会社の宣伝? と思ったのですが よく見ると・・・

Old man - driver in car と書かれています 
英語の苦手なkimachaでも これくらいの意味は分かります 

これ シルバーカーのサインなんですねぇ~  素敵です 
シルバーって 何歳からが対象でしたっけ?
kimachaの家には 運転手は一人なので まだ必要ないけど 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月17日トレーニングメニュー 
  スイム自主練 2000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月16日トレーニングメニュー 
   お風呂会員 ( アミュ )

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マラソンシーズンがやって来ます

2019-10-16 12:56:58 | マラソン

やっと夏も終わり 少し涼しくなって来ましたね 
いよいよ マラソンシーズンがやって来ますが・・ まったく走れていません  

ブログタイトルの通り 菜の花サブフォーをめざしているのですが
とても とても 走れる気が まったくもって 致しません 

そこで 今年は目先を変えて ただただ楽しむ42kmにしようかと 

目標タイムは 6時間ピッタリに設定 エイドを制覇 写真撮りまくる  どう?
面白そうでしょ? たまにはこんな大会も良くない? 
でも、一人じゃ楽しくないから 一緒に楽しんでくれる仲間募集します 
ご連絡 お待ちしております 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月15日トレーニングメニュー 
  メニューマスターズ 60分
  スピニング 30分
  トレッドミルウォーキング 10分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

10月14日トレーニングメニュー 
  オリジナルエアロ 60分
  ボディパンプ 45分
  スイム自主練習 1500m

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