またまた、映画です

腰が痛いので、今日もトレーニングはお休みしちゃいました　

で、水曜日恒例の映画ですよ　

　

　

　

　

　

今回は「７つの贈り物」です。どんなお話かって？　な話です

【あらすじ】

過去の事件により心に傷を負った謎の男ベン・トーマス（ウィル・スミス）はある計画を立てていた。親友のダンにだけ打ち明けられた計画は、見知らぬ7人の他人に彼らの人生が変わるような贈り物をすることだった。そして計画実現のためには、その7人でなければならない特別な理由があった……。（シネマトゥデイ）

私の感想は「わき見運転には気をつけましょう」とだけ言っておきましょう　

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2月25日のトレーニングメニュー

　　お風呂のみでお休みです

腰が (ーー;)

足の調子もイマイチなのに　　朝、起きたら腰が痛い　

ちょっと昨日は頑張りすぎたかな　

プールのレッスンじゃ、いちばんキツイ遠泳マスターズを頑張った後に

間髪いれずにジョギング教室　　こっちもスピード上げて頑張ったからなぁ　

今日は　　水曜日だから映画に行こうと思ったけど、　　整骨院に行った方がいいかな？

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2月24日のトレーニングメニュー

　　遠泳マスターズ　60分　（2300m）

　　ジョギング教室　60分

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2月23日のトレーニングメニュー

　　クロストレーニング　60分

　　エアロビクス　60分

　　がんばれクロール　45分　（2000m）

確認してから出かけましょう♪

日曜日だというのに　　早起きでございます　　７時半には自宅を出ました　

国分で「セルフ整体」の講習を受けるために　　初参加でちょっとドキドキ　

これから、毎月の不定期ですが開催の予定だそうです　

参加されていた方は、その道に長けた方ばかりでしたが、個性的な方が多くて　

とても楽しい講習会でした。最終的にはプロにでもなれるほどの技術が　

身につくといいな～　　ってことで　

今頃みんなは桜島を頑張って　走ってるころだろうなぁと思いつつ・・

　あいにくのお天気でしたが、せっかくなので　

桜島（垂水道の駅前）マミーズカフェまで　

野菜ソムリエのマミーさんが作るカレーが絶品です、他にも生ジュースやソフトクリームも

私が注文したのは、「マミーカレー」です

カレーとは思えない色でしょ？　

でも、味はしっかりカレーでしたよ　

明日葉や春菊なんかが入ってるらしいです

なんてヘルシーなカレーなんでしょ　

この季節は、焼き芋も絶品ですね

そうそう、さつまいものシェイクも試飲させてもらいました

これも超美味しかった　　でも、ちょっと気候的な問題で　　

ちょこっとで満足でした　

お天気がよければこのままドライブにでも行きたいところでしたけどねぇ・・

３月１日はリレントレスの仲間達がバイクでここを通るのかな？

確か、海潟港まで陸周りで行って美味しいものを食べる計画だったはず　

で、ついでにちょっと調べてみたんだけど

海潟港ではこ～んな美味しそうな丼が　

桜勘ってお店らしいんだけど・・

でも、ここ　日曜日定休日らしいよ

ってことは・・

ねえねえ、リレントレスの方々、そのことに気づいてるかな？

あきらめてマミーズカフェでカレーにしてみる？　

私は・・　　桜が咲くまでは花粉症のため外には出ないから行かないけどね　

ってことで、お出かけの時には、ちゃ～んと確認してから出かけましょうね　　

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2月22日のトレーニングメニュー

　　お休みしました

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2月21日のトレーニングメニュー

　　トレッドミルウォーキング　60分

　　エアロビクス　60分　（インター）

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2月20日のトレーニングメニュー

　　クロストレーニング　60分

18日はね♪

徳之島出張から帰ってきたのが、少し早い時間だったので　　

マッキーさんに教えてもらった花粉症対策の病院に行ったんですが・・・　

水曜日は定休日でした　　次の機会は土曜日だな　

出張っていうと食事はホテル、朝はバイキングと決まっております　

日曜に引き続き、バイキング　　バイキング　　当然子豚が出来上がります

お食事は島料理も頂こうと

鶏飯ですよ～　

但し、私は鶏肉食べないから

鶏無し飯ですけどね　

　

18日は駅伝最終日でもありましたね　

鹿児島に帰ってからは、水曜レディースデーを活用してまたまた映画に行きました

今回見たのは「ベブンズ・ドア」

好き勝手やってきた勝人２８歳

外の世界を知らない春海１４歳

どちらも余命あとわずか

「天国じゃ、海の話をするらしいぜ」　「海なんて行ったことないもの」「海！　行くか」

人生の最後くらい、最高のエンディングが欲しくなった！　って話なんですが

これもやっぱり暗～いお話です、ハンカチも必ず必要です　

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2月19日のトレーニングメニュー

　　エアロビクス　60分　（コンビネーション）

　　ジョギング教室　60分

問題です！

さて、問題です　

この写真は２月18日午後

鹿児島空港で撮影したものです　

この、大きな{「ずた袋」を引きずって

歩く男性は誰でしょう　

みなさん、よくご存知の方ですよ