最近、わりと真面目に在宅トレーニングに取り組んでいる。Youtubeを見ながら小一時間ほどやけど、何もしないよりマシ。目的は減量じゃなくてフィットした体身体。結果として減量したらそれは嬉しい。
そんなことを書きつつ、仕事終わりの夜11時に柿ピーを食べながらロング缶をグビグビ飲んでいる。痩せるわけないわなー。日本からたくさんおやつを持って帰ってきたので、どんなに運動しても間に合わなさそう。
まぁいいさ。無理をするとプレッシャーになるから、適当に自分を甘やかしておく。
今年は適当に生きるって決めたのさ。頑張りすぎない。これが目標。緩く細く長くね。
寝まーす。
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