目の下に影がさしたような「クマ」やどんよりした「くすみ」は老け 顔のもと、このにごりのベ－ルを取り去れば５歳は若返って見え ることうけあいです。健康的で透明感のある肌を取り戻すスキン プログラムをはじめましょう。 根本的な解決を目指してまずは、心あたりをチェック 「顔色がなんだか悪いみたい」「疲れて見えるわよ」。こんな声をか けられたら、クマ・くすみケアが今すぐ必要です。なぜクマ・くすみ （肌のにごり）が出来てしまうのか？その要因は、大きく分けると ３つ。詳しい要因と解決法を知って、今すぐ改善策を取りましょう。 外的ストレス 一年中フル稼働のエアコンや紫外線による肌ストレス 家は勿論、オフィスや通勤電車の中でも休むことなく、ほぼ１年中、 稼動しているエアコン。美肌の敵「乾燥」にさらされているのはもち ろん、特に今の時期の冷房は体が冷え「血行不良」を起こしがち です。そうすると顔色も悪く、くすみが出てくるようになるのです。 家では設定温度を１～２度高めに、オフィスでは外出の多いビジネ スマン向けに低い温度に設定してあるので、カ－デガンやショ－ル、 ハイソックスを用意しましょう。寝る前に足欲などをして身体を一度 温めるのも効果的です。一方、紫外線は日焼けやシミといった肌ト ラブルばかりを心配しがちですが、実は目の下の消えにくい茶色 のクマの要因のひとつが意外なことに紫外線にあるのを知っていま したか？こちらは紫外線プロテクション効果のあるメイクアップベ－ スやベ－スコントロ－ルを使って、保護しましょう。
生活スタイル 夜更かしと乱れがちな食生活で「クマ・くすみ」にまっしぐら パソコンの使いすぎや夜遅くまでの読書やＤＶＤ観賞。ついつい「も うちょっと・・・」となってしまいがちですが、ちょっと待って－夜更か しこそクマの最大原因です !!これを繰り返していると、クマが慢性 化、色素沈着を起こし、消えないクマに発展してしまうことも・・・。 夜更かしはほどほどに、大切なのは夜１０時から２時までの時間に 出来る限り良質な睡眠を取ることです。食生活で心がけたいのが、 肌の血行をよくする鉄分の摂取です。顔の皮膚は薄いので、血液 がにごった状態だとそのまま肌色に反映されてしまいます。そこで、 血液の色をきれいにするヘモグロビンを増やす鉄分の多く含まれた 「ほうれんそう」「レバ－」「しじみ・あさり」などを使ったメニュ－が有 効。今すぐ実行できる対策です。 スペシャルケア不足 スペシャルケア「クマ・くすみ」は面白いほど改善します 環境や生活スタイルの改善でできるだけの対策をしたら、次はスペ シャルケアを。目の周りの皮膚は顔の皮膚の中でもっとも薄い部分 なので、間違ったケアをしてしまうと深刻なトラブルを起こしてしまい ます。血行を良くしようと目の下をギュウギュウと押したり、ゴシゴシ とマッサ－ジするのはもってのほか！そのように説明されると、 「目元のケアって難しくてめんどう・・・」と思うかもしれませんが、専 用のクマ・くすみ対策アイテムを利用すれば、実はとっても簡単に 有効的なケアが可能です。毎日、使い続けることでクマ・くすみの改 善はもちろん、美白・美肌作用も期待できます。簡単に毎日続けら れるスペシャルケアで改善していきましょう。 まるかんでおすすめのアイテムここをクリック
