9月30日 スケート教室

日曜アイススケート教室（最終回）。

　先生は臨時の若くて元気な先生でした。メニューはこのクラスの基本パターンをがっつり。シンプルなステップに上体の動きをつけるものです。始めたころはこれが難しかったのですが、ようやくフィギュアらしい上体のの動きに慣れてきました。最近は腕を付けないとステップがうまく回らないこともあります。上下一体で、なんだか上達した感じです。

一般滑走時間、銀河常連がたくさん来てました。最後なので教室で知り合った方々に挨拶。台風接近しているので12:30撤収。

5-9月の5か月でしたが、なかなか有意義な教室通いでした。教わったことをまとめて、銀河で半年自主練習して身につけたいと思います。

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・音楽に合わせて周回
・F＆Bパラレルスネーク
・横クロス
・クロス　Lfo-Rfi-Lfi・・・　腕付き
・Bクロス　Rbo-Lbi-右荷重
・F&Bクロスロール
　Bでは上体をしっかりねじって内足を押し切る
・ランジ　腕付き
・スリージャンプ　
・トウループ　チェックは正面か右手見る
・スピン　脇締め