早朝スケート#5 11/25

早朝スケート5回目は、多すぎず少なすぎずちょうどいい感じの受講数。未明の寒さが厳しくなってきました。この時間は星がきれいです。

　サブリンク幼小Ａクラス。その目標は「安定した前進歩行と前進滑走ができる」です。今日は約40名の受講生に指導員5名。わたしは前後半ともよちよち班を指導しました。

　前半はサポート役。リンクに入った子供をまず4列に並べます。整列が崩れると子供は集中しなくなると先週学んだばかりだったので、そうならないようにきちんと並べました。並べても並べてもすぐに崩れてしまうのですが、そこは忍耐で並べ直します。おかげで休憩時間まで集中して練習してくれました。氷上歩行、歩行-惰力滑走、歩行-シット惰力、こけ方と立ち方

　後半はメイン指導をやりました。氷上歩行を中心に、シット滑走や曲線滑走が主な内容です。初めてのメイン指導は緊張のせいかあっという間の30分でした。それでも、大変な並べ役を先輩指導員がやってくれたので、むしろメイン指導の方が楽かも、と感じました。何度も同じ口調で指導していたら、その口前をする子供が出てきて楽しかったです。「ハイ！つま先広げてかかとつけて膝まげて・・、せーのっトントントントン・・
前半の復習、カニ歩き、曲がる、氷上歩行を早テンポ遅テンポ

靴の履き方、滑り方　
　　　↓