指導員が足りない💦 ホッケー教室3/14

火曜日ホッケー教室。受講生90名くらい。指導員5名！わたしは初心者クラスでのんびりやってるのですが、他のクラスの手伝いや準備片付けでくたびれました。

初心者クラス　5名
前半：コケ立ち、前進滑走、スウィズル、ストップ、ダルころ
後半：サイドステップ、コーンキャッチ、8の字、スラローム、パックサッカー

・前半。先週に続きスウィズル強化。スタートダッシュのための滑らずに歩く→走る練習も。これは意外と滑走上達に効果ありあそう。
・片足滑走の前段として、ひざタッチ滑走。練習事例をまねしたけどこれも面白い練習になる。
・ストップ練習。イの字、ハの字、逆T、二の字。逆Tや二の字は難しいけどこの時期でもトライアルは必要と思ってやってみました。
・仕上げのダルころはジャッジ厳しく。楽しそう！
・後半はステップから。クロスステップがイイ感じだったので、クロッシング滑走に挑戦。さすがにまだ早かったようで。
・8の字やスラロームで曲がる練習。仕上げにパックサッカー。ゴール作って3対3の試合形式。ゲームになっていないけど楽しそうではありました。ルール見直してより安全で楽しいゲームに改善しないと。

・私の担当は初心者クラス。スケーティングの基礎とストップ基礎そして氷上バランス向上を指導します。アイスホッケーの防具不要、スティックも使いません。プロテクターやヘルメットは貸し出します。ホッケー教室のお試し体験に最適です。とても楽しいので是非どうぞ！
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銀河アリーナの紹介動画

・やたぴいの予定：3/9休　これ以外3月は全出、4月は火曜木曜全休、日曜のみ。

三回目 基礎スケートバッジテスト講習会3/13

月水の夕刻、普及部バッジテストの練習会を実施中。その第三回目に指導員として参加してきました！先輩指導員の教え方を間近にしてものすごく勉強になりました。本番は3/22水曜日の夜。

・B級担当。受講生6名
課題：前進－左クロッシング－ターン－バック－ターン－イの字ストップ。キャリング－ハの字ストップ
・まず要素の個別練習。重点は前進、バック、クロッシングとターン二種類。
・やはりクロッシングとターンで苦労する。初心者から一段レベルアップするための関門なので乗り越えてほしいなと。特に両足交互スリーターンに難儀していたけど、徐々に出来るようになっていく姿には感動した。
・後半1時間はテスト課題。慣れるに従い、細部が丁寧になっていく。合格レベルに徐々に近づく様子がイイ。あと練習会は二回あるのでなんとか間に合いそう。

・今季の普及部バッジテストはあと3回あります。今シーズン中にC級、B級、A級まで狙えます。（今回と4月、3-4月の県民教室最終日）

・スポーツ指導では、①お手本（ゴール）を示す、②お手本と現実との差を指摘する、③改善の方法を教える、④その結果どれほど良くなったか定量的に伝える。この4点セットが大事だという。こころがけたい

＊この日は早く来て自主練習。2時間目一杯汗かきました。こんなにたくさん練習したのは久しぶりです。やはり滑り込まないと上手くならないと実感です。そしてハの字ストップが下手なので特訓しました。