スケートよた日記

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県民教室3/24 桜もぼちぼち

2018年03月25日 | アイススケート
県民スケート教室@銀河3月4月シリーズの1回目。土曜日の18:30、広いスペースで滑走できます!
受講生約140名。

サブリンク幼児初心者担当。受講生20名。
ほとんどが教室初参加でした!嬉しいことにリピーターもちらほら。
指導内容:コケ立ち、サイドステップ、前進滑走、惰力滑走、バック。
まずはゴムのうえで歩いたり走ったりスケート靴に慣れてもらってからリンク入り。初日は陸トレ系ドリルが心身共に有効な感じがしました。これからも多用してみようと。
氷上では手すりにつかまって基本動作。参加者のほとんどはスケート経験ありか運動神経優秀だったようで、すぐ手すり離れできました。
そのあとは定番の転んで立ちあがる練習。みんなで氷上に座るとなぜか笑顔になりますね。そして前進滑走の基本、ペンギン歩きをひたすら。さらにチビコーン使って前進滑走、仕上げはバック。
来週は、惰力滑走、前進滑走、スラロームなどの予定

・銀河の桜はまだ半分。お花見にはちょいと早いかな。
・実は水曜日頃から喉痛で体調不良でした。土曜日にはかなり回復していたので夕方の教室に登板。ところが後半、声が出にくくなってしまいました!!大丈夫かな



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