わたしが楽しんでしまいました♪ ホッケー教室3/21

火曜日ホッケー教室。受講生80名くらい。指導員5名！わたしは初心者クラスでのんびりやってるのですが、他のクラスの手伝いや準備片付けでくたびれました。

初心者クラス　6名
前半：コケ立ち、前進滑走、スウィズル、ストップ、ダルころ
後半：サイドステップ、8の字、スラローム、パックサッカー

・前半。先週とほぼ同じ内容。前進滑走主体で、スウィズル、バック、強化。スタートダッシュのための滑らずに歩く→走る練習。大コーン押しながら滑走が足のフォーム形成に効果ありそう。他のクラスでも試してみよう。
・先週試したひざタッチ滑走が良かったので、今週はランジ滑走にチャレンジ。これは時期尚早でした💦
・ストップ練習。イの字と二の字。チーム所属の子はアッパン練習で嬉しそう
・休憩時間。低学年ゴーリー練習をお手伝い。わたしはホッケー競技未経験なのでシュート打つのは初めてのこと💦。ヘロヘロ球しか打てませんが、これは楽しい楽しい楽しい！10分間夢中になってパックを打ちました！！で、ヨロヨロに・・
・後半。ステップとダッシュは少なめ。8の字そしてスラロームの曲がる練習に時間割く。仕上げのパックサッカー。ゴール作って3対3の試合形式が楽しそう。

・私の担当は初心者クラス。スケーティングの基礎とストップ基礎そして氷上バランス向上を指導します。アイスホッケーの防具不要、スティックも使いません。プロテクターやヘルメットは貸し出します。ホッケー教室のお試し体験に最適です。とても楽しいので是非どうぞ！
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銀河アリーナの紹介動画

・やたぴいの予定：3月は全て出、4月は火曜木曜は全休、日曜出、土曜幼児出。