ＪＲ沿い終点
孫作成のチャーシュー 正月はお屠蘇
gooブログの具合がおかしく昨日書き込みができませんでした（せっかく走ったのに）、今日もまだ少しおかしいのですが書き込みだけは出来そうです。
さて元旦のお屠蘇のおかずは孫の作ったチャーシューです、ジイジに似ず料理が得意です（孫は高校２年生の男の子）、お屠蘇のお銚子とお猪口は「七転び八起き」と書いてありますがジジイは７回も転んだらもう起き上がることは出来ません（今年は転ばないよう頑張ります）、テレビで箱根駅伝を見ながらしっかり飲み食い、極楽を味わっていました。
二日のスタイル 東跨線橋
マーキングはＳ 鉄炮塚跨線橋
ブログ友達の香川うどんさんやげたのうらさんは元旦から８Kも走ったそうだ、サンミゲルの元旦は飲んだくれてテレビにしがみついていました、これではまずいと箱根駅伝が終わってから少しでもと着替えて外に出た、動かないことは判っていたので取り敢えずＪＲ沿いを走る、東跨線橋そばには去年ペイントし直したスタート地点がある。
１K地点 １．４K
まだお酒が残っているのですぐ息が乱れている、正月早々体に悪いジョッグをしているナーと思いながら、マア４Kくらいなら何とかなるだろうと先へ、家からＳ地点まで６００ｍ程あるので１．４Ｋ地点で２Ｋになる、チョッと先まで行って折り返してきた、足の動きは思っていたより良かったので安心した、今年こそはまともに走れるようになるよう頑張ろう。
二日のデータ
距離 ４．０８Ｋ
時間 ２７分５９秒
ペース ６分５１秒/Ｋ
ストライド ８１㎝
カロリー ２１２Kcal
心拍数 最高１５０bpm 平均１２７bpm
