実籾コース＋月下美人８

　昨日に引き続き走った、なんだか体が重いので「実籾コース」の１０Kにした、坐骨神経痛がある右足太ももの後ろが張りというか違和感がある、痛いのを我慢して走っていると２０分位で治まる、まだ完全に治っていないようだ、今週末の駅伝が心配になってきた。


コース半ばにある大原神社


後半のこの間まで薮だった所が整地され分譲されている、遠くに幕張のビルが見える



　先週から右手の指がカユイ、何か所か水ぶくれになっている、皮膚科に行ったらカブレと言われた、去年までよくカブレていた「ハゼの木」は今年切ってしまったので大丈夫と思っていたが、種が庭に落ちてあちこち芽を出している、知らずに素手で抜いていたのでまたカブレたらしい、病院で貰った薬を塗っているがともかくカユイ。



　月下美人に発育が急によくなってきた、一週間以内には開花しそう、ただ花芽が多すぎて何本か枯れてきてしまったのもある、手入れがイマイチだったようだ。


何回か大きさを比べていた花芽、いじり過ぎたのか２本とも枯れた


この花芽はもう上を向きだした

「汐留橋コース」やっと

　昨日は後半雨に降られたが今日は大丈夫そう、それでも安全を期して午前中に走った、走り始めはあちこち痛くて動かない、５K位行ってからやっと動き出したがすぐダウン、キロ５分チョイかかっているのに苦しい、結局そのままペースは上がらずダラダラと帰ってきた。
　今度の日曜からいよいよレースが始まるのに困った、まずは所属クラブで出る皇居１周の駅伝、Cチームなので気は楽だが故障がほぼ治ってきたのでしっかり走っておきたい、しかし１０Kはともかくハーフとフルマラソンはまだ早かったかもしれない・・・と愚痴が入っている。


サンスポマリンに２K手前の登りの所です


ここまでくればあと少し、早く着いてビールを飲みたい

＊：月下美人を見てみたら、少し上に向きかけている花芽もあった、今週末か来週中には咲きそうだ。

「菊田川コース」途中から雨＋月下美人７

　昨日は叔母の一周忌の法要で新宿のお寺へ、西口の近くなので大きなビルがお墓を見下ろしている。


墓と本籍は移すなと言う親の遺言を守っています


　今日は台風も過ぎたので昼ごろ走りに出た、少し蒸すくらいで風もなく走りやすかった、タイムは悪かったけど・・・


このコースは面白くて前半になぜかスペースシャトルのモニュメント


UFOもある


　月下美人の花芽も大きくなってきた、もう比べている万年筆の半分くらいになってきた、あと1週間くらいで開花するかな？　今回は花芽が沢山ついているので豪華になりそう。


これはまだ小さめ


右の花芽が1番大きそう

「西跨線橋コース」＋２K＆月下美人６

　台風の影響で朝型大雨が降っていた、今日は走るのは止めカナと思っていたが、時間が経つたびに曇ったり日がさしたりしてきた、結局10時過ぎに走りに出た、しかし、この3日間18、15、15Kと走っていたので疲れが出ているので「西跨線橋コース」＋2Kを走ってきた、時々雨がパラついてきたがマア良いコンディションだった。


ハミングロードのコンディションは良好


　２，３日前に気が付いたのだが、左足ひざの外側に大きな「こぶ」が出来ている、痛みなどは無い触ると硬いが骨ではないようだ、近いうちに病院に行ってみてもらったほうが良いのかな？


汚い足で済みません！万年筆で指した部分が「こぶ」です


　月下美人もいよいよ育ってきて花芽らしくなってきました、まだまだ大きくなります。


キャップと比べられるようになりました

９月、さあシーズンイン

　今日から9月、ソロソロ尻に火が点いてきた、今月は故障以来初の個人レースがあるのでしっかり走りこまなくては、台風12号が来るので様子を見ていたが、午後になっても雨が降らないので昨日と同じ「浪花橋コース」を走った、さすがに10K以上が3日も続いたので疲れが出て重かった。



美浜大橋から眺めた東京湾、雲が垂れ下がっているが波はまだ無い


橋から下を見たら遊歩道が陥没していた、震災の後遺症だろう昨日は無かったのに


いつもはかなり走っていたり歩いていたり自転車に乗っている人たちがいるが今日は・・・