サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

病院の後、西跨線橋コース

2014-04-02 14:06:13 | ランニング
桜満開の西跨線橋



 今日は朝1番で整形外科病院のリハビリ、女のトレーナーだったが厳しく指導された、このところサボり気味だったのが判ったみたいで、真面目に毎日やるように指導された。


          
変わり映えしないいつもの病院



 今日のリハビリは15分位で終わったので帰ってきて一休みした後走りに出た、着替えている時は10K位走ろうと思っていたが、走り始めたら体が重く足が動かない、急きょ西跨線橋コースに切り替えて6Kだがしっかり走ってきた、一時の痛くて走れないなんて言う事は無くなったが、シビレと共に右足の「嫌な感じ」感は相変わらず、明日は千葉大病院で再検査がある、そこで今後の手術などの予定がはっきりしそうなので、怖いけど早く終わりにしてほしい。


          
馬頭観音                            警察署の裏桜が咲いている


          
京成脇の坂、2K付近                           今日のスタイル


          
今まで1粒しかできなかったブルーベリが花いっぱい



          
しだれ桃も満開                       なんだか知らない面白い形の花
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新年度工務店入社(うそです)

2014-04-01 17:18:00 | ランニング
カーポート



 先日の風で駐車場の屋根がはがれてしまいました、前に1度自分で張り替えたもので結構もっていました、しかしサンミゲルの足と同じで、加齢の為に壊れてしまった、仕方がないので消費税があがる前にと、昨日ホームセンターに行って塩ビのスレートと留め具を買ってきた、しかしあわて者のサンミゲルはサイズをしっかり書いて持って行ったのにもかかわらず間違えた、気が付いて電話したら交換してくれるというのでまた車で出かけた、この車も今週で変わるので今のうちこき使う、もっとも新しい車は小さくなるので運べない。


          
1枚はがれた、他もガタガタしている                    波板を全部撤去


 古い波板を取るのにも結構時間がかかった、もちろん家の者は誰も手伝ってくれない、唯一孫がほとんど邪魔をしているような感じで掃除をしてくれている、始めは要領が悪くてやたら時間がかかった、午前中ヤット2枚張り終えただけ、今日中にできるか心配になってきた。

        
1枚ずつ固定して行く                      留めるための穴あけが大変


          
結構上手にできている                             ついに完成


          
なんとか見られる様には出来た                       今日のスタイル


 朝9時半から始め1時間の昼飯休憩以外はズーと作業、終わったのは4時を回っていた、はしご、脚立を駆使してついに完成した、出来栄えはマアマア材料費15,000円強で済んだ、手間賃は今ブログを書きながら飲んでいる缶ビール1本です。
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