完璧は求めないけど

今日のスポ少の一回戦
最後は20ー2の大勝ですが。

1回の攻防が終わった時点で、
２ー２の同点。

昨日、あんな事書いたから、
悪い予感は当たるからなぁって思った。

サインミス、降り逃げ、牽制死、連続与四球。
防げるミス、防げないミス。
色々やらかして、2点しか取れなくて、2失点した。

まだ、小学生。
完璧は求めない。

でもね。降り逃げで出塁、タッチアップやパスボールでの得点。
頭に入れておけば出来るプレーが出来ないのは、
ちょっとお粗末。

次の対戦は、お約束の優勝候補。

連打で得点。なんて出来ないから、
1点を取る為の手段を増やさないと。って事で
練習、頑張りましょう

ポキッ

明日は、スポ少の秋の大会の開会式
そして、一回戦

何で、ウチはいつも初日なんだろう？

初戦の相手は、
油断をしなければ、大丈夫かな？って感じですが、
万全を期すために今日は練習をきっちり

って事には成りませんでした。
だって、学校なんだもん

いつも読んでいただいている方は
気が付いているでしょうが、
最近、試合の記事がないでしょ。
試合してないんです

人数が少ない所に、夏休みで欠席する子、
オール、選抜に参加する子が居て、
試合は勿論してませんし、
練習も人数が少ないので、それなり
お祭りも有ったしね

オール、選抜に行っている子は、
そこで試合をしているけど、
他の子は、最後に試合したのいつ？って感じ

さてさて、明日は大丈夫なんだろうか？

練習が無いので、私は膝痛を物ともせずに
最近はハーフ50台ですから、当然今日も狙ったのですが、
その自信は脆くもポキッ

最初のホールで10と８。
ハイ、本日終了

今日のコースは難しかったからなぁ。
昨日の練習も調子悪かったしなぁ。
それでも７0台じゃないですよ

コースの難易度に関わらず、
スコアが変わらなかった時期は過ぎた。
って事で今回は良しとしよう。

明日の試合、ポキッと成らない様に

何をしたって訳じゃないのに

日曜日の避難訓練が始まる前。
消防団の係で来ていた私と同い年のコバコーチと雑談。

コバコーチが、
「最近、膝が痛いんですよ。階段が降りれなくって。」って
ズボンの裾を捲るとサポーターで固めた膝が。
「何をした。って訳じゃないのに。」
「そりゃ、加齢ですね。」
なんて、笑っていた、その夜。

胡坐の体勢から、横に成ろうと
足を伸ばしたら、右膝にピリッと
立ち上ろうとしたら、痛くて立てない。
アレ～

別に何をしたって訳じゃないのに
でも、よくよく考えてたら二週間ぐらい前から
膝が痛いなぁ。って感じる時があった
更に、よく考えてみると、日中動いている時は痛みが無いけど、
朝や夜、ずっと膝を曲げた状態から伸ばすと痛いって感じた。

で、もっと考えてみると・・・
あの1.5ラウンドの後だ

右肘、右脇、右のお尻と来て、今度は右膝。
ゴルフって身体に悪いんじゃ

ただ、今度の膝は動いていれば気にならない。
整体の先生からも
「固くなってないから、運動の後はストレッチを」って
（右膝が痛いって言った時、今度は膝かよ。って感じ半笑いされた）
でも、膝へのマッサージが超痛かったんですけど、本当に何でもないの

マッサージの翌日は練習場へ
うーん、コレ買いました

良いの見つけた

ツイッターやフェイスブック。
今はインスタが一番？
兎に角ＳＮＳ全盛の時代。

廃版寸前だったサクラクレパスのピュアスリムって消しゴム
ツイッターで
「メッチャ消える。」って一般ユーザーが呟いたら、
爆発的な売り上げに

そんな、一言系に圧されてか、
ブログが少なくなっているような気がする。

私が巡回していたブログも相次ぐ閉鎖で随分減った

数少ない巡回先の一つ
shunさんの臥薪嘗胆で良いのを見つけた

持久力は上がって来たけど、それでも、まだまだだし、
思いっきり、俊敏性に欠ける子供達。

＞瞬発力と持久力を同時に上げるという
＞夢のようなトレーニング

コレは、子供達が泣いて喜びそう

ストレッチやトレーニングのメニューを
子供達に紹介する時は、事前に自分で試すのが常ですが、

今回は、出来ないかなぁ。
きつそう。だからじゃないですよ。
（それもあるけど）

その訳は、また今度。

そうそう、このブログを読んでいるクルーズ君。
予習しておきなさい

ストレス

ＰＡＴさんから、「カッコイイ写真ですね」って
コメントを頂いた昨日の写真。

何枚も撮って、一番カッコイイのを選びましたから

そんな事はどうでも良くて、
足元のボールを挟むように置いているスティックに気が付きました？

笠りつ子プロのインスタにアップされていたのを
真似た練習方法。

野球で投げる時に、振り上げた足が真っ直ぐ投球方向に出ない子に
投球方向に真っ直ぐな線を引いて、
「この線の上に足が来るように。」ってやるけど、
あれと同じ感じ。

スイングの軌道がカットに成らない様にって事なんでしょうが、
それよりも、スティックに当てない様にする為、
頭が残る様に成った事が大きい。

コレは良い感じって調子に乗っていると・・・

ガチャって音と共に、自分に近い方のスティックがボワァ～ンと
跳ね上がる
ワァ、メッチャ恥ずかしい

こうなると、スティックに当てない様に
振りが小さく成ったり、
トップに成ったり、
もう、スティックの存在がストレスに

ココで負けてはイケない、一回軽くジャンプ。
すると、次はナイスショット
ホッとしたものの、次はトップしたりして
なかなか上手くいきません。

チョット、一休みして、スティックを外して練習再開。
制約が無いって、素晴らしい

ソフトバンクの松坂投手が高校時代、
鳥籠みたいに左右と後ろをネットに囲まれた状況で
ピッチング練習をしていましたよね。

囲いから出た後って、普通に投げれたのかな？
それとも解放感イッパイで、元に戻ったりして
あれだけ活躍したんだから、成果はあるんでしょうね。
私も続けて練習します。

因みに家内は２球で
「邪魔だ」って取ってました

昔取った杵柄

日曜日、鬼軍曹が近寄ってきて、
「この前、久しぶりにコースに行ってきたよ。ハーフだけど。」
「へぇー、何処ですか？」
「昭和の森って公園があるだろ。
そこにコースが有るんだよ。」
「立川の？へぇー。近くて良いけど、高そう。」
「レッスンも受けて、１万３千円ぐらいだったかな？」
「高～い」
「そうか？」
「で、幾つで回って来たんですか？」
「７７」
へぇー、凄い、久しぶりなのに７７。
昔、随分やってた。って言ってたからなぁ・・・
アレッ？さっき、ハーフだけど。って言ってたよな。
「それって、ハーフ？」
「そうだ、ハーフだ。全然飛ばないんだよな。」
「よな。って随分叩きましたねぇ。クラブは昔の？」
「そう、パーシモンのヤツ」
「それは、クラブを買え替えた方が・・・」

着々と増えているゴルフ部ですが、
低学年のコーチで毎週の様にラウンドをしている、
ゴルフ部キャプテンを除くと、

「昔はハマってましたが、イヤ～久しぶりだな。」とか
「１０年ぶりですよ。当たるかな？」なんてのばっかり
初心者のクルーズ父にいたっては、
「この前、実家に帰ったら、キャディバックが有ったんですよ。
使ってないって言ったから貰って来ました。だから、キャディバックは有ります。」って状態

チーム練習が終わっても、
オールや選抜、低学年もリーグ戦が入ったりで、
予定では、７月に数回、打ちっ放しに行って、
８月にショートコースに、
９月に本コースだったのに、
結局、打ちっ放しに１回行っただけ

１０月にはミンナでって言ってるけど、
予定を合わせるのも大変な上に、
鬼軍曹はチョイチョイ練習場にも行っているみたいだけど、
他の人は、そんな話ししてないもんなぁ、
本当に行けるのかな？
昔の杵柄だけじゃ、ハーフで７７叩いちゃいますよ。

まぁ私も偉そうな事を言える腕前じゃないので、
今日もこうして、練習場に

でも、まだ、一回もミンナで行って無いのに、
ゴルフの話題が凄い盛り上がるのは何でしょうね。

安上がりで、良いか

お休みしなかったのは

セイジやジュキに
「まだ、消防に行かないんですか？」って言われながら、
何で練習に行ったか。

監督時代なら、時間が有れば３０分でも顔を出してたけど、
監督を辞めてからは、後ろに予定がある時は行かない様にしていた。

昨日も最初はお休みするつもりだったのですが、
合宿の写真が入っているＳＤカードを預かっていたので、
これを無くす前に返したかった事と、

「明日、練習ありますか？」って
メールが届いたから、

スマホが壊れて、土曜日に急遽機種変。
アップデートしたりしていて、
電話帳は未だ移行していない時に届いたので、
送信者の所にはアドレスが表示されていて、
名前は分からなかったけど、内容でピンと来た。

練習時間と消防団が有るから早退する旨を返事。
「明日、ヤマと行きますね。」

やっぱりＡ－Ｃでした。

小学生が馬跳びをしている頃、
やって来た大学生二人。

去年の夏に会った時、私の隣に並んで
「まだ、監督の方が高い」って言っていたＡ－Ｃですが、
身長が伸びてる、まだ、伸びるのね

ヤマには抜かれてませんでした
しかし、眉毛が細い。
小学生の時は、そんなのには全然興味がなさそうだったのに


Ａ－Ｃは大学で野球部に、ヤマは野球のサークルに入ったそうです。
「マツとか、何してるの？」
「マツは大学でも陸上やってます。」
「Oックンは？」
「ボーっとします。」
「浪人してるの？」
「いえ、大学でボーっとしてます。」
なんか、納得

「シンノスケは？」
「こっちは本当に浪人してます。」
「目指すレベルが高過ぎなんですよ。頭、オカシイ」
何処を目指しているんでしょう？

近況報告も終わった頃、セイジがやって来て
「大学生は走らないですか？」
じゃ、小学生と一緒に走ってもらおうか

一列に成って、最後尾の人が先頭までダッシュ。
その人が先頭についたら、新たに最後尾に成った人がダッシュの繰り返しを１０分。

「そんなに走れません。」ってＡ－Ｃ。
確かに３年生の君は、1周も満足に走れなかったね
「野球部なんだろ、走れや」

しかし、なんだかんだ言ったって、大学生。
ダッシュをしならが、余裕で「頑張れ」って声をかけている。
小学生も楽しそう
じゃないや、いつもよりペースが速くて、きつそう

その後、お母さん達のリクエストで
キャッチボールのデモンストレーション。

グローブにボールが入った時の音。
足の運びをよく見てくれたかな？

私はココで時間切れ。
今度来る時は、もっと時間のある時に。
そして、他の仲間も一緒にね。

消火器使えますか？

「消防にはいつ行かれるんですか？」ってセイジ。
「そんなに俺を消防に行かせたいのか？」
「いえ、そんな訳ではないですが・・・」
「大丈夫だよ。アップが終わるまで居られるから」って言ったら、
後ろで聞いていた５年生コンビのジュキとイマちゃんが渋い顔

阪神淡路、東日本、熊本と近年の大地震で忘れていますが、
９月１日は関東大震災が発生した日。で、防災の日。


防災の日は過ぎてしまったけど、
今日は、２０を超える町会の合同の防災訓練。

で、私は練習を早退して、訓練のお手伝い、
１０年以上消防団に在籍していますが、
この手の訓練には出た事が無い

日曜日ですからね。今年もパスするつもりだったのに・・・
先日のお祭りでの警戒の時に、
分団長から「今度の日曜日は忙しいですよね？」って
つい、「そうでもないですよ。」って返事をしてしまった

まぁ、一回位、お手伝いしないとね。

私が担当したのは、煙体験。
テントの中に煙を充満させて、そこに入ってもらうってヤツ。

入り口で、「右側に装置があるので、左側をつたって、姿勢を低くして通って下さい。」って
人が入った後、煙が逃げない様に素早く入り口を封鎖の繰り返し。

この動作をしながら、昔こんな感じの動作見たなぁ。
あっ、ディズニーランドの乗り物の誘導するお兄さん

「座ったら、ベルトを締めて、手を出さない様に・・・・いってらっしゃい。」って
同じセリフの繰り返し


気になったのは、参加者の年齢層。
おそらく１００％私より年長者。
しかも、どう少なく見積もっても２０ぐらいの先輩方。

開会式の挨拶で、消防の隊長さんが
阪神淡路の地震で、倒壊した家屋から消防が救出出来たのは２％無かったそうで、
大半は、自分自身や家族、近隣の住民による救出が多かったって、
言ってましたが・・・

今日の参加者の人達が、もしもの時にどの位動けるのか？
中には杖を突いている人も居たし、
煙体験では、「膝が痛いから、低くなれないだよ。」って言う人。

消火器の体験では、消防の人が「火元の近くまで、消火器を持って行って下さい。」って。
今日は訓練なので、持って走るって事はしなかったけど、
この人達は実際の火災で、消火器持って走れるのか？

決して、高齢者をバカにしている訳じゃないですよ。
中には、キビキビ動いている方もいましたし、
だたね、もっと若い人が参加しないとイケないじゃないかな？

消火器を使う機会ってそうそうないと思うけど。

先日のお祭り。
若い人達が、ボランティアで随分出てた。
震災が起こると、現地にボランティアにって人が多いし、
若い人達に参加してもうら工夫が足りなんじゃないのかな？

ウチの町会も「若い人はこういうの嫌いだから。」って諦めているって
家内が言ってたけど。
如何にかならないのかな？

消防団に入った頃こんな話を聞いた。
二軒潰れた家があったとして、
一軒は顔見知りが住んでいて、もう一軒は知らない人が住んでいる。
どっちを先に助けると思いますか？

訓練は出た方が良いと思う。

しかし、子供は言う事聞かないけど、
爺さん、婆さんはもっと聞かない

久々の続き

昨日、届いた“みんなのゴルフ”
早速、家族４人で楽しみました。

こうやって、家族でゲームをするのはいつ以来だろう？
（スキーに行く時は、人生ゲームを持って行くけど）
マリオパーティーとかマリオカートとか、よくやっていた。
最初は私が勝つのだけど、その内息子の圧勝に成るのがパターンだった

さてさて、“みんなのゴルフ”はそんなに難しくは無く、
初めてでもイーグルがとれたり、
（本物もこんなに簡単ならいいのに）
結構、ワイワイやってました。

ひとしきり遊んだ所で（１２時過ぎてた）
家内と娘が離脱。
最後は息子とのマッチプレー

１番ホールを取ったものの、
ゲーム慣れをしている息子に逆転され、
息子の２ＵＰで迎えた７番ホール。
このホールを落とすと私の負けが決定

息子のティショット。
１００％のパワーでタイミングバッチリのナイスショット。
２７０ヤードは出ていたかな？
しかし、ナイスショットがそのまま良い結果に成らないのがゴルフ。
コロコロ転がり、池にナイスイン

次に私のティショット。
やはり、１００％のパワーでタイミングもバッチリのナイスショット。
「これも池じゃない？」って息子。
「いや、池には行かないんだな。」と私。
私の言葉通り、ボールは池の手前で着地。
「ホントだ、何で行かないの？」
「それは、君がゴルフをやれば分かる」

種明かしは、息子の池ポチャを見て、
クラブをドライバーからスプーンに代えたから

この池ポチャが響いて、このホールは私の勝ち
次のホールも私が取って、イーブンで最終９番ホールへ

お互い、ミスも無くパーＯＮ。
先ずは息子のバーディートライ。
キャディーのお姉さんが「スライスかも。」って。
「スライスって言われても、どの位曲がるのか分からない。」と弱気発言。
ゲームでも弱気になるとダメですね。
スライスを読み切れず、ボールはカップの左に。

次は私のバーティートライ。
入れれば勝ち
やはり、キャディーがスライスとアドバイス。
しかし、息子のタッチを見ているので、そんなに切れないと判断。
少し強めに打って、見事ナイスバーディー

本物のラウンドもこの位上手くいくと良いのに

久々の

今日は２６回目の結婚記念日。

去年は、京都・姫路を旅行したんだよなぁ。
ＰＡＴさんと肉団子さんにもお会い出来て、
楽しかったなぁ。
美味しかったなぁ、お好み焼き
また、行きたいなぁ。
今度は奈良も良いなぁ。
方向は違うけど、平泉も行ってみたい。

さて、今年は別に節目ではないけど、
折角、ゴルフを始めたんだし、
夫婦水入らずで

と思ったのですが、家内の会社がお引越し。
とても休めないって事で、ゴルフは延期に。


その代り？に
これを購入

ゲームを買うのは久しぶり。
昔は結構やってましたが、ボタンが増え来た頃から遠ざかり。
ＰＳ４を買った時にスターウォーズのゲームを買ったけど、
無敵のダース・ベーダ―がやられっぱなし状態
アッチのボタンを押しながら、コッチも押してって。
そんないっぱい覚えられない

ゴルフは敵の弾を避ける必要が無いですから、
ゆっくり出来るでしょう

１０年に１度の台風が来ているそうで、
（毎年、１０年に１度が来ている感じがするが）
週末はこれでイメトレ

少しはコースマネージメントの練習になるかな？