２０１５年８月３日（月）
朝がた、お腹が痛くて目が覚めた。
冷えちゃったのかしら？
抱き枕を抱えて、再び寝た。
朝、体重を測ったら１．５ｋｇぐらい痩せていた。
休みはほとんど家にいて、しっかり食事取っていたのになぜ？
出勤のために家を出ると、何だかフラフラ。
暑いからかな？
職場の階段を上るのも何だかダルイ。
朝礼で声を出そうとしたら、声が出ない。
机の前で仕事をしているときは感じなかったが、昼休みに食堂に行こうと外に出たらまたフラフラ。
職場は冷え冷えで熱中症にはならない。
夜、太極拳を始めるとエアコンが効いた部屋なのに、汗が出てきた。
でも、手は冷たい。
何だか集中できない。
１時間の太極拳を終了して帰宅。
食欲はあるので、しっかり夕食を食べて、アイスを食べて、ポテトチップスを食べた。
食べすぎ～。
さっきの冷や汗的な感じは何だったのかしら？
ちょっと夏バテが始まった？
でも食欲はあるし・・・
更年期かしら。
