秘密のケア部屋

ここ神奈川県でも10センチ近く雪が積もり、昨日は息子は大喜びで雪遊びに興じておりました。

先週は、皮膚科教授の丁寧な診察もあり液体窒素やってもらったのに、指の肉芽腫が治らない、
どころか、右手の他の指も次々と肉芽腫になり、ますますトイレでのズボンの上げ下ろしが難儀・・・そこ？・・・・・・。
でも一昨日、肉芽腫の膿んで超痛い部分に、化膿止め塗って、ガーゼで保護して
紙テープでぐるぐる巻いたの、小指以外全部。水仕事はゴム手しないと絶対できなくなったけど、
ガーゼの保護がクッションになって、どこかに少しでも触れた時の激痛、はなくなり、全体的に
痛みも緩和されました。絆創膏ですませていた私がバカだった？初めから面倒くさがらずにガーゼ
処置を一本一本丁寧にすればよかったのね。皮膚科や看護師さんたちも、こういう肝心なことは
教えてくれないんだもん。自分で考えてやってみるしかQOLを上げる方法はなさそう。

がんの痛みの方は、オキシコンチン昼5mg、夜10mgで何とかコントロールできています。
痛みで夜中に起きることもほとんどないし、このまま様子みてみます。と書いた途端に、
胸がズキズキ・・・・チッ！

さて、私の入浴ですが、【前準備・入浴・スキンケア（顔と全身）・皮膚転移ケア・手足ケア】
1セットで1.5～2時間かかります。最近は指の肉芽腫が加わってケア時間が増えたし。
湿疹と手足は抗がん剤の副作用なので、これらが回改善して皮膚転移ケアだけになったら、
ケア時間は半分以下になるんだけどね。あー、右乳乳房がこのまま無事ならね、ひえ～。
そこで、長くてうんざりするケア時間をやりすごすための工夫2つ。洗面室用の椅子と携帯のワンセグ。

　


この椅子、ネットで5800円程で買ったの、少し高いけどオシャレで大きさも丁度いいし、お気に入り。
玄関に置いてもgoodだよ。靴履くときに腰かけたり。

洗面室で、これに座って、暖房入れて、のんびりニュース番組聴きながらスキンケアするんだよ。
時には、ニュースのネタに一人突っ込み入れながら。家族だって邪魔しちゃダメ。鍵かけちゃうもん。
ケア時間がもっと楽しい時間になるアイデア他にないかな？

もう、本当にうんざりする作業だから、ちょっとした工夫が必要だよ。ここで欲を出して、
「よし、この時間を使って英語の勉強しよう。」なんて思ったら余計うんざりになるから、
それはやめよう。あくまでもリラックスタイム。（いつもリラックスしてるやろ）

お風呂を一日おきにしてみたり、1日2回の皮膚転移ガーゼ交換を1回にしてみたり、
試行錯誤して、ケア時間の短縮を試みています。最近息子の勉強ぜんぜんみてあげれていないので。

もう、明日通院日です。ハラヴェンスタート。貧血の値も気になる。
いずれにしても方向はきまっているんだから、余計なことは考えず行きますか。




いろいろ大変だけどさ、みんな自分ががんばったり工夫したりするしかないよね。
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