波乱万丈 乳がん転移ライフ!

39歳で乳がん ステージⅢ告知。術後1年経たずに肝臓、骨に転移。そこから始まる長い転移ライフ!

最近の体調・徒然・しこりたち

2011-08-31 16:15:41 | 日記
ハゲなのに

ハゲてから一ヶ月半。せっかく高いお金出して作ったウィッグは、この暑さでほとんど使わずじまい。
その代わり、毛付ネットが大活躍。なので、毎回帽子が欠かせないのですが、
いつも同じ帽子で飽きてきたから、秋らしい新しい帽子でも見てみようと、
お店で試着ならず試帽。
ちょうど、夏素材秋デザインのちょいオシャレな帽子がセールになっていたのよ。

さて似合うかなー・・・。おーーーーっと、今被っている帽子は脱げないんだった。
でもでも、この帽子被ってみたいし・・・。キョロキョロ。誰も見てないよね。
商品の帽子を頭に持っていき、ササッ、すばやく帽子交換、成功。誰も見ていなければ、だが。
三つほど試着できました。結局買わなかったけど。へへへ、もう怖いものなしだわ。

足ムズのその後

結局3週間毎晩続いています。夜中、足の違和感で起きて、ふらふらとリビングに行き、
うろうろ歩きまわったり、PCの電源入れたり。でも睡眠導入剤飲んでいるからPC見ても
目がぐるんぐるんしてまともに見れないし、家の中うろついて、
気が付いたらソファで寝ていることもあるし、息子の横で寝ていることも。
毎晩のように夢遊病者しています。
この3週間まともに寝られていない。いいのだろうか。
まあ本人はあまり気にしていないのでこのままでいいか。

食べ続けたい病

漢方の補中益気湯を飲み始めて1週間。確かに食欲が増している。
でも飲む前も食欲まあまああったから、さらに食べたくなる。
胃のキャパを超えていても食べ続けたくなるからちょっと厄介。
おかげで胃がもたれて、意味ないじゃん。本末転倒ともいう?
試しに今日は朝から漢方飲まないでいるけど、食べ続けたい病は治まってる。
確かに・・・食欲無くて困っている時にはいいかも~の漢方ですかね。

みんな、運動しよう!

ビデオエアロビを、2コマ、時間にして10~15分やっていたが、2週間ほど前から、
倍の4コマ、時間にして20~25分に増やしてみた。
すると、3コマ目あたりから身体がよく動く感じがして、4コマ目まで難なく続けられる。
終わるころには汗びっしょりで、“運動した感”ありありでちょっと満足しています。
体調も良いので、今のペースで週4日以上は続けていきたいなあ。
もう少し体力つけて、もっともっと遊びたいしね!

しこりのその後

しつこいよね。そんなにしこりが好きなの?そうかも・・・。だって毎日何回も触っても
飽きないんだもん!微妙な変化がねえ・・・。
て、小さく柔らかくなってきているなら、触ってもニヤニヤなんだけど、
そういうわけでもないのよねえ。

うん?ここ大きくなってない?ちょっと硬くなってきてない?
この小さいの新しいしこりじゃない?それに皮膚転移広がってない?
はあるのよ。明日診察だから先生気づくか試してみよう。

でもさあ、ワタシちょっと成長したかも。だって不安や恐怖感以前より少ないもん。
新しいしこり見つけて良い気はしないけど、想定内って受け止められるている感じ。
こんなことぐらいで日常壊されたらバカらしいもん。
まあ、精神科医的にはパキシルのおかげ、て思うんだろうなあ。

明日は通院デー。
長い一日なので、美味しいお昼買って、快適に過ごせればいいなあ。
あと、診察時に笑いを取ること!





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15 コメント

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余裕が・・・ (きりりと)
2011-08-31 20:41:42
こんばんは、アッピアさん

なんだか気持ちの余裕というかゆとりを感じますね、アッピアさん。
アッピアさんの言うように日常生活を壊されないように、自分のペースでいきたいですよね

明日は診察ですか~
「診察で笑いをとる」、これいいですね♪
最高!!
いい笑いがとれますように!
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その調子! (はるぴょん)
2011-08-31 22:12:01
いつだったか某テレビ番組で20分以上かけて食事をするとちゃんと脳に満腹の指令が出て食べすぎを防ぐことが出来るそうだよ。それ以内だと指令がいかないのでお腹が空くとドカ食いしてしまう可能性が高いそう。私もホルモン剤のルナベルで食欲増進して4㌔太っちゃった。
これはいかんと録画したエアロビを時々やってます。毎日やるのがいいのだけどね。
寝不足大丈夫?明日の診察でよく聞いてみてね。
返信する
きりりとさん (アッピア)
2011-08-31 23:33:27
余裕ですかねえ、そうかもです。
パキシルの効果もあると思いますが、
振り回されるのいい加減疲れたし。

毎日丁寧に生きると、いろいろ発見あるよね。

さあ、明日の笑いのネタ考えないと・・・!
返信する
はるぴょんさん (アッピア)
2011-08-31 23:35:57
そうなんだよねえ、この漢方、その食欲ホルモン
出るらしいのよ、気をつけないと。

寝不足は今のところ大丈夫。
夢遊病者してるけど、途中からはしっかり寝ています。

南関東は明日から台風要注意です。
返信する
補中益気湯… (たぁ)
2011-09-01 00:29:17
アッピアさん、はじめまして。たぁと申します。
いつも読ませていただいてます。私も肝、骨に転移あり…
補中益気湯ですが、私もだいぶ前から飲んでます。体重増えすぎはう~ん…かもですが、免疫力もUPするように感じています。
治療続行にはまず体力ですもンね!
返信する
こんにちは♪ (tomuta)
2011-09-01 10:32:09
毛付きネットは大活躍ですよね♪
それにしても帽子を試着している姿は。。。怪しい人かも(笑)

精神科医のどや顔が目に浮かびます
返信する
漢方 (いろは姫)
2011-09-01 16:20:49
私も飲んでます。水太りや肥満症にきく漢方を処方してもらいたかったのに、胃腸の調子が悪い人が飲む漢方で、より調子が良くなって食べ過ぎちゃいます。
アッピアさんのブログは本当におもしろいです。診察室で笑いを取る!と目標おもわず、ひとりで笑ってしまいました。
診察室の結果の報告を楽しみにしてます。
頑張って下さいね。
返信する
いつもながらの… (キュート)
2011-09-01 16:26:33
アッピア節で 闘病記なのに まったくそんな暗さや辛さを感じさせない…むしろ 私みたいな新米癌患者にとって 勇気と希望をもらえるアッピアさんに 感謝です

本当に そんなふうに自分の身体の状態を客観的にとらえてblogに書いて下さったり、アッピアさんからはいつも たくさんのパワーをもらっています

汗だくになりながら運動したり 美味しいモノを持ってくアッピアさんを想像するだけで お茶目で可愛いな

アッピアさんみたいに 強くなりたい自分がいます
返信する
強さがほしい! (ひまわり)
2011-09-01 16:48:53
今日は、受診お疲れ様でした!!
アッピアさんの明るいブログに自分もあやかりたいです。

先日セカンドオピニオンに行き、話をしっかり聞いてもらいました。とりあえず今始まった治療に納得できました。
少し前向きになって帰れたはずなのに、またまた今日はブルーな一日を送ってしまいました。
この先の不安はぬぐいようがなく、今の私は病気に支配されてしまっています・・・。
こんな気持ちをこの場でしかはき出せず、申し訳ないです。ごめんなさい。心から笑えていない毎日なのです。

アッピアさんのような、強さ・自分らしさを取り戻したいです。
返信する
たぁさん (アッピア)
2011-09-01 23:03:30
補中益気湯・・・使い方注意してうまく活用したいですね。やっぱり美味しく食べられることは
ありがたいことです。

体力維持も、がん患者にとっては”仕事”ですよね。
治療継続のためにも、遊ぶため!にも。
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