ちい Road

料理中心、時々戯れ言

ロールキャベツ

2021年03月09日 | キッチンちいはしや美味しいもの
久しぶりにロールキャベツを作った。

キャベツ・・・・・・・・・・4枚


タネの材料
合挽ミンチ・・・・・・・・・200g
タマネギ・・・・・・・・・・1/4個
卵・・・・・・・・・・・・・1個
パン粉・・・・・・・・・・・大さじ2
塩コショウ・・・・・・・・・1つまみほど

スープ
水・・・・・・・・・・・・・250ml
トマトジュース・・・・・・・190ml
タマネギ・・・・・・・・・・1/4個
顆粒コンソメ・・・・・・・・小さじ2
塩・・・・・・・・・・・・・1つまみほど
こしょう・・・・・・・・・・少々
オリーブ油・・・・・・・・・大さじ1

パセリ・・・・・・・・・・・適量

タマネギはタネ用とスープ用はみじん切りにする

キャベツは沸騰したお湯で1分ほど茹でて冷まして芯を削ぎとる

ボウルにタネの材料を入れてよくこねて4等分にして俵型にしてキャベツで巻く

フライパンにオリーブ油を入れて熱してスープ用のタマネギを入れて炒める

タマネギが透き通ってきたら水、トマトジュース、コンソメ、塩コショウして沸騰したら中火にしてロールキャベツを入れて20分ほど煮込む

器に盛ってパセリを散らす




コメント
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