・玄米ごはん
・鮭の焼き漬け
・切り干し大根の煮物
・大根とノンオイルツナの煮物
・かぼちゃの煮物
・プチトマト
・浅漬け(きゅうり、なす)・切り干し大根入り卵焼き
日曜日の夜はまとめ調理の時間
煮物や蒸し鶏、浅漬けは一度に作っておくと平日本当に楽チン
朝は適当に手を加えて、あとは卵を焼くくらい
帰省したとき、シリコンカップを100均で入手してきた
彩りが華やかになった~
洗ってまた使えるのもいい
・鮭の焼き漬け
・切り干し大根の煮物
・大根とノンオイルツナの煮物
・かぼちゃの煮物
・プチトマト
・浅漬け(きゅうり、なす)・切り干し大根入り卵焼き
日曜日の夜はまとめ調理の時間
煮物や蒸し鶏、浅漬けは一度に作っておくと平日本当に楽チン
朝は適当に手を加えて、あとは卵を焼くくらい
帰省したとき、シリコンカップを100均で入手してきた
彩りが華やかになった~
洗ってまた使えるのもいい