金目鯛の煮付け弁当 2008年09月26日 | いえごはん（おべんとうもココ） 先週スーパーで見つけた半額の金目鯛をお弁当用に仕込んであったので ・玄米 ・オクラ鶏そぼろ和え ・こんにゃくの煮物 ・おかか醤油とチーズの卵焼き ・切り干し大根の煮物 ・めかぶのみそ汁（白みそ） 魚のおかずは固くなりすぎないのも便利 和、です
