リセットダイエット

・大根とがんもの煮物
・大根葉と梅干しの浅漬け
・ささみ、なす、ルッコラのゴマドレッシング和え
・こんにゃくの炒め煮
・大根のきんぴら

油断するとすぐ体型がゆるんじゃう
体重もヤバイしこの辺で引き締めないと

今日からリセットダイエット
きのうからのはずだったのに、さっそく誘惑に負けて晩ごはんにいくら軍艦を食べてしまったので

炭水化物抜きは満腹にはなれるけど、満足感が薄いのが困りもの
おやつ食べちゃいそう