思っている人は多い、でも・・。＜5,162本目＞

連日猛暑ですねー、暑い、暑い、暑い～です。

これだけ暑いと食欲も減退してきますね、
ってよく聞きますが、日野はそんなことがないのです。
暑くても食欲が衰えることはありません。

だから“夏痩せ”ってしたことがありません。
“夏バテ”は何となくありますが、そんなにバテバテっていうこともありません。
まぁ、あんまり頑張っていないということかっ！(^_^;)

そんな中、テニス仲間のある人が
「来月までにやせないといけないんだよなぁ～。」という。
なんで？って聞くと
「健康診断があるから…。」
そして
「最近は食事を抜いてんだよー。」とも。

というような話をしていて懇親会で会った時に、
同じような話になって
「これだけの（宴会での）“ごちそう”を食べてちゃ、やせないじゃん！」
て言うと、
「だって、来たら食べるじゃん！！」
って、ごもっとも。

でもそれをしているうちは減量できませんよね。

「こうすればいい。」と思っていても
それを実践する人はそんなに多くない。
だから実践した人が一つ抜け出せるのです。

「頑張る！」とか
「次からはやる！」とか、
「今度こそ！」とか言ってもいいですが、
実際に差がつくのはそこからどんな動きをするかですね。

















快晴＠うへぇ～34℃予想。
セミの大合唱に負けないぐらいに元気よく来てくれてありがとうございます。