痩せたいと考えた時に、
自分の目標体重のイメージを作る。
痩せるというテーマよりも「健全な体重」とか「健康な体型」の方がいいだろう。
そしてその目標設定に向けてアクションを起こすのだが、
目標値のちょっと手前で、
「あとちょっと(なんだけどなぁ~)。」という場面が必ずある。
実は、そのあとちょっとが一番大切な部分で、
自分に甘えて妥協するか、
もう少しだけ頑張って達成するかなのだ。
ビジネスでも同じで、
「あとちょっとで予算達成!」
となるか、
ちょっとだけ足りなくて未達成かの違いは、
絶対値としては大した差がなくても、
今後の展開を考えたうえではとてもツもなく大きい。
アスリートのチャンピオンを見ていると、
その最後の“あとちょっと”の部分がものすごく強い。
そしてその強さはどこから生まれているのかと分析してみると、
“不断の努力”ということに落ち着く。
最後の最後のあとちょっとだからこそ、
最初にもう少し頑張るといいね。
自分の目標体重のイメージを作る。
痩せるというテーマよりも「健全な体重」とか「健康な体型」の方がいいだろう。
そしてその目標設定に向けてアクションを起こすのだが、
目標値のちょっと手前で、
「あとちょっと(なんだけどなぁ~)。」という場面が必ずある。
実は、そのあとちょっとが一番大切な部分で、
自分に甘えて妥協するか、
もう少しだけ頑張って達成するかなのだ。
ビジネスでも同じで、
「あとちょっとで予算達成!」
となるか、
ちょっとだけ足りなくて未達成かの違いは、
絶対値としては大した差がなくても、
今後の展開を考えたうえではとてもツもなく大きい。
アスリートのチャンピオンを見ていると、
その最後の“あとちょっと”の部分がものすごく強い。
そしてその強さはどこから生まれているのかと分析してみると、
“不断の努力”ということに落ち着く。
最後の最後のあとちょっとだからこそ、
最初にもう少し頑張るといいね。