鍛えられそう。＜6,439本目＞

2月からにわかに始めた「筋トレ」。
今月からジムには全く行けていませんが、復活したらチャレンジしたいマシーン。

ペダルをこぐと連動して手を握るバーも動きます。

「なんだ、歩く時に手は動か句から大したことないじゃん！」って感じで
5分ぐらいお試しでやったことがありますが、
腕は、ボクシングのシャドウスイングのような感じで、ゆっくりですが負荷はかかります。
トレーニングジムが再開したら、
継続的に使ってみたいマシーンです。

体と頭がなまらないようにしないとな。