昨日は、一週間ぶりの休日だった。情けないことにここ半年で太ってしまい、ランニングが辛くなってきてたので自宅から江の島(片瀬東浜)まで歩いてみた。
自宅から東浜まで6.2kmに70分かかった。もう少し早く歩けると思ったが運動不足と体重増加なのでしかたがない。東浜の写真を撮ったのでアップした。
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自宅から東浜まで6.2kmに70分かかった。もう少し早く歩けると思ったが運動不足と体重増加なのでしかたがない。東浜の写真を撮ったのでアップした。
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