四季優彩 Annex

身近な自然を中心とした写真ブログです!

完全休肝日ではありませんが・・・

2007年02月20日 23時17分16秒 | 健康・病気

_1184 仕事から帰ってからの一杯は最高ですよね!

ビール好きの私は殆ど毎晩ビールを飲んでいます。やっぱりビールがないと物足りないのです。

・・・とは言っても去年は胃潰瘍を患いましたし、そろそろ健康に気を遣わなくてはいけない年齢ですので、最近は少しセーブしています。

でも「最初の一杯がないと・・・」と言う事で平日を中心に135ml(写真の右の「淡麗」)のミニ缶で我慢しています。それを飲み終えたら、ビールの代わりにペリエなどの炭酸水を飲んで誤魔化します。炭酸水でしたら食事との相性もバッチリです。

こうして、1週間のうちの3、4日をプチ休肝日として、週末や休日などには普通にビールやワインを楽しみます。おかげで少し体調も良いような気がします。気のせいかも知れませんが・・・。

コメント (2)
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