風邪のときの友達は．．．

治りかけてきたせいか、夕べは熟睡したらしい、咳込まなくなったせいだろうか。
今日はダンスレッスンが午前中に予定されていたが、汗をかいて帰ってくるのがちょっと
無理なので、メールでお休みを伝えて今日もじっと我慢！です。

起きながらシーツ、掛布団カバー、枕カバー、パジャマとすべてを持って洗濯機へ
この行動は風邪が治ってきたときのいつもの私の行動？で、風邪菌撲滅（大袈裟）の儀式？
でもあるのです。部屋は窓を開け放して空気を入れ替えながら風邪菌を追い出しています。
そうして自分のなかでの区切りをつけるのです、チョッと変な行動かもしれませんが．．．
いつもそうしているので、これによって気持ちも切り替り平常にもどれるのです。

そんな＜風邪どきの友＞は

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このメンバーです。

　特に＜富有柿＞は秋から冬にかけての風邪ひきには定番で、甘酒は何故か啜りたくなり、漢方の薬は
娘からのお勧めです。　
風邪をひいたかな？と思ったらお医者さまに．．．、これはなかなかできないのが私で、
具合が悪く熱っぽいなかを医院まで身支度して外出するのはとても億劫なことで、
治りかけてからならもう行くこともないわ．．．と
いつも少し長引くことがあってもこの方法で養生しながら治るまでを過ごしています。
そして具合が良くなったら自然に動きはじめ、家中から風邪菌を追放すべくていねいに
掃除をするのです。

今日は掃除するまでにはいかず、大洗濯をすませたところでストップ！しています、
お天気も上々とはいかずでときどきの陽ざしでリビングが明るくなるのです。
昨日までは重ね着で手放せなかったベストを今日は着ずにいるのは良くなってきているサイン！とみています。

美容室の帰りのバス停で大きなくしゃみをした日から今日で一週間になります、
やはり母の言葉どおりだわ、と、へんに納得しながらいます。

午後は一週間の風邪休みでできなかった手仕事の残りを少し進めてみましょう、
そして夜は例のごとく＜ひとり鍋＞にしますので、鳥肉でのスープ作りの準備も忘れず、です。