（h30）弥生１２日 れんこんにからしを付けて球磨焼酎♪

脈間隔変動なし　２７日目

朝飯（飯少なめ）1５０g糖質５５．５ｇ

ちょこ

昼飯　豆腐２００ｇと　鯖の水煮

豆腐２００ｇ

鯖の水煮

タイトーコインゲーム　期間の更新に行った

１００枚使って　遊んだら

アサヒ　糖質０ｇを飲みながら　行った

すると大当たりしてしまった

上から　１１８０枚も振ってきた

５００枚が　７６３枚になり
有効期限　６月１０日になった

・・・・・・・・・・・・・帰宅後・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

【麦】麦の至り 福徳長酒類(株) オノエングループ◎

晩酌

鶏肉炒め

いぶりがっこ

みそ汁

れんこん　からしを付けて
からしれんこん的

納豆

【米】球磨焼酎　極楽　◎

【米】球磨焼酎　極楽　◎

【麦】　泰明　常圧／減圧ブレンド　藤居醸造　

【麦】　泰明　常圧／減圧ブレンド　藤居醸造　

【芋】月の中　白麹　◎

【バーボン】ジンビーム　◎　

ちょこ

ちょこ

クッキー

クッキー