（R2）睦月２日 ぶりをさばいて♪

脈間隔変動なし　194日目　血圧高し

 朝飯

大麦のサラダチキンパン　シーザーサラダ味　2個入り　糖質７.１ｇ

 

サッポロラガービール

 

 ズワイガニ　生

刺し身でおいしい　生でおいしい
すわいがに 

錦糸卵　ちらし寿司

 

上の　かにみそ

 

ほたて　

 

【日本酒】白鶴　にごり　大吟醸　◎

 【日本酒】白鶴　にごり　大吟醸　◎ 

 唐揚げ
中とろ

プレミアム　エール　エビス

 

ローストビーフ

 

錦糸卵　ちらし寿司

 

 レンコン他

 錦糸卵　ちらし寿司

 プレミアムエビス　琥珀エビス

 ホタテ

 プレミアムエビス　琥珀エビス

小布施堂　栗鹿ノ子

 栗といえば　絶対合わせは

【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

 おおきい　ぶりの　半身

今から　これをさばきます（笑）

 柵にします

 皮もおいしそうですよ

 なめろう的にも作って　こんな感じでどうでしょう

わたしの刺身はこれ（笑）

 

 辛子明太　炙りいわし

 【日本酒】白鶴　にごり　大吟醸　◎

 【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

 深山乃栗

 【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎

 カードゲームで　勝った人から　好きなのをもらえる

 2着なので

この栗的な　練菓子（桔梗屋産）

 おみくじチョコ　大吉

【芋】鶴見　白濁無濾過　◎〇

チップ

 

 【芋】さつま　黒若潮　◎

 うめぼし

 はちみつ　梅干し

 たこがもうない

【黒糖】奄美　黒潮　◎

 真穴　みかん

 ちょこ

 ナッツ類

 ナッツ類