（Ｒ６）文月6日 うずらのたまごに【芋】黒嘉門 にて

脈間隔変動なし　1595日目

オレンジ百合が見事に開いた

オレンジ百合が見事に開いた

朝のコーヒーと水

朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド

トーストサンド

ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き

オニオンスープ

朝の薬　（偶数日の４種）＋１

お昼

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

職人の珈琲

歌舞伎揚

薔薇

枯れた花１

花２

突抜忍冬の実

百合

オレンジ百合

アジサイ

枯れたハイビスカス

ピーマン

アサガオ

花３

ホッピーとハイサワー

スパードライアサヒ　ドライクリスタル

スパードライアサヒ　ドライクリスタル

マッサージを受ける

キンミヤ　ハイサワー割り

キンミヤ　ハイサワー割り

【芋】川越（かわごえ）　朝堀り甘藷仕込み◎ハイサワー割り

【芋】ひとり歩き　手づくり本格焼酎　古澤醸造◎

晩酌のあて

おでん的

サラダ的

枝豆

味噌汁

キムチ

国産うずらたまご

【芋】黒嘉門　◎

国産うずらたまご

デラックスミックスナッツ

【泡盛】瑞泉　３年古酒　青龍　◎

【黒糖】　高倉　奄美黒糖焼酎◎

ナッツオイルロースト

【芋】だいやめ(DAIYAME) 香熟芋　濱田酒造　◎