（Ｒ６）文月25日 甘酢イカなんこつに【芋】 海 新美淡麗 大海酒造 にて

脈感覚変動なし　1614目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた

アジサイ

朝のコーヒーと水

気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑） 

朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

職人の珈琲　歌舞伎揚２

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

お茶

ソテツの花

ソテツ

薔薇

おしろい花

ツキヌキニンドウ

枯れたユリ

オレンジ百合は枯れた

アジサイ

ピーマン

ハイビスカス

アサガオ

あさがお　花

【芋】黒嘉門　◎

甘酢イカなんこつ

甘酢イカなんこつ

【芋】　海　新美淡麗　大海酒造 ◎ 

【芋】川越（かわごえ）　朝堀り甘藷仕込み◎

【芋】尾鈴山　山ねこ　限定出荷　ジョイホワイト　山田錦　◎

マッサージを受ける１７；４０～１８：１５

晩酌のあて　ひじき

【泡盛】瑞泉　３年古酒　青龍　◎

もちもちとしたパン　チーズクリーム＆ダブルベリー　糖質7.2ｇ

【芋】川越（かわごえ）　朝堀り甘藷仕込み◎

白ゴーヤ肉炒め

【芋】　海　新美淡麗　大海酒造 ◎ 

白ゴーヤ肉炒め

スーパードライ　３．５％

【黒糖】　高倉　奄美黒糖焼酎◎

エクレア

【芋】尾鈴山　山ねこ　限定出荷　ジョイホワイト　山田錦　◎

アーモンド　チョコレート　糖質5.3ｇ

【芋】　かめ壺焼酎　村尾　◎　

アーモンド　チョコレート　糖質5.3ｇ

【芋】八千代伝　熟柿（じゅくし）かめ壺仕込み◎