（R6）長月10日 セロリときくらげ 【芋】佐藤 黒 にて

脈間隔変動なし　1661日目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

歌舞伎揚　2枚

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

ブラックコーヒー

飴１つ

ロカボ　もち麦チョコ

ソテツにまた新しく出てきた　これも咲きますか？

おしろい花

薔薇

ツキヌキニンドウ

花２

百合は枯れた

オレンジ百合は枯れた

アジサイ

花３

アサガオ

ハイビスカス

アサガオ

ピーマン

【芋】マルニシ ベニハルカ　あまくち　◎

ミックスナッツ

【芋】その名は　甑州(そしゅう)　白麴　吉永酒造◎

【芋】佐藤　黒　◎

風呂に入って

晩酌のあて

鯖の味噌煮

お通し的

みそ汁

セロリときくらげ

【芋】佐藤　黒　◎ホッピー

【芋】黒嘉門　◎ホッピー

【芋】銀の星　日奈焼酎　宮田本店　◎ホッピー

【泡盛】まさひろ　純米製　◎ホッピー

【黒糖】里の曙　奄美黒糖焼酎　３年貯蔵　25度◎