（R6）長月9日 ひじき煮に【芋】マルニシ ベニハルカ あまくち にて

脈感覚変動なし　1660目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（奇数日の5種）＋１

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

職人の珈琲

職人の珈琲

ウナギサブレ　糖質13.2ｇ

ウナギサブレ　糖質13.2ｇ

歌舞伎揚

ソテツの花　左につぼみみたいのが出ている　また咲くの？

ソテツの花　左につぼみみたいのが出ている　また咲くの？

おしろい花

薔薇

おしろい花

ツキヌキニンドウ

花１

百合は枯れた

オレンジ百合は枯れた

アジサイ

ハイビスカス

アサガオ

ピーマン

花３

アサガオ

【芋・麦ブレンド】　情け嶋　鬼ラベル　◎ホッピー

カリっと！　亀田の柿の種　辛旨　ネギたれ

【麦】おこげ　円熟　三十度　老松酒造　◎ホッピー

【芋】　日南娘　白麴無濾過　限定品　宮田本店◎ホッピー

【芋】その名は　甑州(そしゅう)　白麴　吉永酒造◎ホッピー

マッサージを受ける　１８：２０～１８：５５

【のり】有明海　◎

晩酌のあて

鶏肉野菜

サラダ

ひじき煮

【芋】マルニシ ベニハルカ　あまくち　◎

【芋】マルニシ ベニハルカ　あまくち　◎

納豆

【芋】その名は　甑州(そしゅう)　白麴　吉永酒造◎

【黒糖】里の曙　奄美黒糖焼酎　３年貯蔵　25度◎

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎

【芋】　伊佐美　合資会社　甲斐商店　◎