（R6）長月20日 貝の刺身盛り合わせに【日本酒】辛口 ねぶたにて

脈間隔変動なし　1671日目


オレンジ百合 枯れた


オレンジ百合　枯れた


アジサイは花をカット


朝のコーヒーと水


気絶防止用の時計　夜１０時半に大音量が鳴る（笑）


朝飯 　ブラン入り食パン　糖質13.4ｇ/1枚　で　トーストサンド


トーストサンド


ひがしまる牡蠣だし醤油をかけ　目玉焼き


オニオンスープ


朝の薬　（偶数日の４種）＋１

アサガオ　白

アサガオ　白

職人の珈琲

歌舞伎揚２

昼飯

ご飯　２００ｇ

メイン

カゴメトマトジュース　に　オリーブオイルを入れて２分チン

コーン茶

歌舞伎揚

ソテツ

おしろい花

薔薇

花１

オレンジ百合は枯れた

アジサイ

ピーマン

アサガオ

ハイビスカス

花２

アサガオ

【芋】その名は　甑州(そしゅう)　白麴　吉永酒造◎ホッピー

たまご

たまご

【芋】クールミントグリーン 　 26度　国分酒造　◎ホッピー

【芋】黒嘉門　◎ホッピー

【麦】けいこうとなるも　ゑびす酒蔵　◎

イカソース

【芋】マルニシ ベニハルカ　あまくち　◎

【芋】角玉　佐多宗二商店　◎

晩酌のあて

からし蓮根

もやし

貝刺身盛り合わせ（赤貝　ツブ貝　ホッキ貝）

【日本酒】辛口　ねぶた　◎

 【米】武者返し　球磨焼酎　◎

【日本酒】辛口　ねぶた　◎を　入れて冷蔵庫に

【米】武者返し　球磨焼酎　◎

【芋】角玉　佐多宗二商店　◎