足上ベンチ
６０×１２
６０×１５
９０×１０
１１０×６
１３０×５
大胸筋の疲労が抜けていない為、中止
６０×１２
６０×１５
９０×１０
１１０×６
１３０×５
大胸筋の疲労が抜けていない為、中止
goo blog お知らせ
プロフィール
-
- 自己紹介
- 2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。
最新コメント
- 管理人/バリバリジム高知支部
- 村上恵造/バリバリジム高知支部
- ベンチプレス道管理人/こう見ると老けたなぁ〜
- ユージ/こう見ると老けたなぁ〜
- パワエリ/サイクリング 鎌倉〜江ノ島
- パワエリ/ナナちゃん復活
- コジムー/サイクリング 鎌倉〜江ノ島
- コジムー/ナナちゃん復活
- パワエリ/来春 大船に24時間スポーツジム オープン
- パワエリ/②THE SURF FESTIVAL 2023
ブックマーク
- ベンチプレス道
- ベンチプレス道の公式ホームページです
- ＢＢＧＹＭ
- パワエリジムを兄弟GYMと呼んでくれる人情派、バリバリ君のblogベンチプレスにかける意気込みは日本一です。
- ファイトクラブ中嶋 司ブログ
- ＭＡＳＡＯ・ＨＧとバルククラブ
- 私の大親友であり、ライバルでもある神奈川の９０㎏級記録保持者！！ＨＧさんのＨＰ
- ビルダー・ゴリ高梨のゴリ日記
- ボディビルで活躍する高梨選手のブログです。
- 川口マンのblog
- 強豪！川口マンのblog ３種目とも強いです！
- BIG TAK ホームページ
- ベンチプレス神奈川県元記録保持者高山高山さんのHP
- トレーニングロード
- 67.5kg級の世界トップにランクされるベンチプレッサー！ノーギア、フルギアともに最強を誇るベンチプレス界の先駆者！トッレローさんのHP
- ノーリミッツ オーナー三土手大介さんブログ
- 日本が誇る世界チャンピオン三土手大介さんのブログです。
- ＢＥＳＴ ＬＩＦＴ
- 世界最強 K，sジム「ひがおさんのHP！」同じ日に「フルギア！ノーギア！」の日本記録を樹立した伝説のベンチプレッサー！
- I LOVE Ｂｅｎｃｈ Ｐｒｅｓｓ
- ベンチプレス世界５連覇中の世界チャンピオン「児玉大紀」さんのブログ
- 炎の指導士
- 日本ベンチ界のカリスマ 岩崎先生のＨＰ（日本体心道育成会道場）
- 全日本パワーリフィティング連盟公式サイト
- ＥＧＰベンチプレス
- かくたさんのブログです。軽量級ですがフルギアでなんと２００kg押します。
- 肉体派税理士！！ベンチプレス日本一まで闘うＢｌｏｇ
- 税金とベンチプレスに人生を捧げる、税理士 渡邊勝也 さんの日記です
- 日々雑感
- パワーハウスの日常 トレローさんのブログ
- 45歳 気まぐれ日記
- 女子二階級ベンチプレス日本記録保持者 おぐらあんさんのブログ
- Bench-160 仲さんブログ
- パワエリジムで一緒に汗を流す親友仲さんのブログ
- まいうーのベンチプレスダイアリー
- パワエリジムで一緒に汗を流す親友藤川さんのブログ
- コージーのマイペース日記
- シャチホコベンチ発案者ストロングライン松永選手のブログ
- BIGGUNSコーチのブログ
- 世界で活躍するケースケさんのブログです。
カレンダー
goo blog おすすめ
最新記事
カテゴリー
- サーフィン(673)
- ベンチプレス(821)
- 日記(2317)
- ミニチュア ダックスフンド(90)
- 海外サーフィン(32)
- 2017 WORLD POLICE&FIRE GAMES(53)
- ■練習動画・フォト■(0)
- 矢沢永吉(36)
- 高校野球(64)
- ボディビル(7)
- ダンス(0)
- ブレイクダンス(11)