☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

危険なBENCHPRESS

2007年04月08日 09時25分41秒 | 日記
映像

http://www.youtube.com/watch?v=l9DPmPxIZhc

http://www.youtube.com/watch?v=cSJCDcAKShA

「シャフト・グリップ」は確り握りましょうね！親指を握りこまない「サムレスグリップ」で最も多い事故例でしょう！高重量になると大変危険です

ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！

コメント (2)
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。

ブックマーク

ベンチプレス道
ベンチプレス道の公式ホームページです
ＢＢＧＹＭ
パワエリジムを兄弟GYMと呼んでくれる人情派、バリバリ君のblogベンチプレスにかける意気込みは日本一です。
ファイトクラブ中嶋 司ブログ
ＭＡＳＡＯ・ＨＧとバルククラブ
私の大親友であり、ライバルでもある神奈川の９０㎏級記録保持者！！ＨＧさんのＨＰ
ビルダー・ゴリ高梨のゴリ日記
ボディビルで活躍する高梨選手のブログです。
川口マンのblog
強豪！川口マンのblog ３種目とも強いです！
BIG TAK ホームページ
ベンチプレス神奈川県元記録保持者高山高山さんのHP
トレーニングロード
67.5kg級の世界トップにランクされるベンチプレッサー！ノーギア、フルギアともに最強を誇るベンチプレス界の先駆者！トッレローさんのHP
ノーリミッツ オーナー三土手大介さんブログ
日本が誇る世界チャンピオン三土手大介さんのブログです。
ＢＥＳＴ　ＬＩＦＴ
世界最強　K，sジム「ひがおさんのHP！」同じ日に「フルギア！ノーギア！」の日本記録を樹立した伝説のベンチプレッサー！
I LOVE　Ｂｅｎｃｈ Ｐｒｅｓｓ
ベンチプレス世界５連覇中の世界チャンピオン「児玉大紀」さんのブログ
炎の指導士
日本ベンチ界のカリスマ　岩崎先生のＨＰ（日本体心道育成会道場）
全日本パワーリフィティング連盟公式サイト
ＥＧＰベンチプレス　
かくたさんのブログです。軽量級ですがフルギアでなんと２００kg押します。
肉体派税理士！！ベンチプレス日本一まで闘うＢｌｏｇ
税金とベンチプレスに人生を捧げる、税理士 渡邊勝也 さんの日記です
日々雑感
パワーハウスの日常 トレローさんのブログ
45歳 気まぐれ日記
女子二階級ベンチプレス日本記録保持者 おぐらあんさんのブログ
Bench-160 仲さんブログ
パワエリジムで一緒に汗を流す親友仲さんのブログ
まいうーのベンチプレスダイアリー
パワエリジムで一緒に汗を流す親友藤川さんのブログ
コージーのマイペース日記
シャチホコベンチ発案者ストロングライン松永選手のブログ
BIGGUNSコーチのブログ
世界で活躍するケースケさんのブログです。
  • RSS2.0

カレンダー

2007年4月
日 月 火 水 木 金 土
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

バックナンバー