☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

今日のベンチプレス

2007年04月24日 20時08分48秒 | 日記
　６０×１０
１００×１０
１４０×３
１５５×１
１６５×１
１５０×５
１５０×６
１５０×５
１５０×３
１５０×３
１５０×２
１５０×２
前日の疲労が残っていたが、調子はいい。

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2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。

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