☆☆SHONAN SURF STYLE☆ベンチプレス道☆BENCH PRESS-DOU☆☆

ベンチプレスと波乗りの日記。最近では波のコンディションに合わせて色々な種類の板でサーフィンを満喫してます。

WPFG大凱旋報告会

2007年04月16日 20時51分59秒 | 日記
先月行われた世界大会の報告会に出席しました。
他、数枚「フォト・動画」にリンクしました

今日の練習
６０×１０
１００×１０
１２０×５
１４０×５
１５０×５
１５０×４（止め）
１５０×３（止め）
１００×３５

ダンベルシュラッグ

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自己紹介
2013～鎌倉パワーリフティング協会会長に就任。50歳にして波乗りを始め、最近では日々、ハワイアンレゲエを聴きながらコレクションのサーフボードを眺めては🍷赤ワインを楽しんでいます。

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