そろそろスピード練習を開始。
300×15 （間100ｍ）
1～7本 63秒 8～12本 65秒 12～14本 62秒 ラスト 60秒
ラスト60秒はいいんじゃない？じぶん。（自我自賛♪）
本当は走った後に、のりのりとお花見に行く約束をしていたのに、のりのりの担当しているシステムでトラブルがあったとかで、行けなかった
超残念。年度末、年始はいろいろシステムにもトラブルあるからね。
いや、実はエイプリルフールのサプライズで、行って見たら「トラブルはうそで、お花見でーす。乾杯しましょう！」なんじゃない？ということも？・・・・・ないみたいでした。
いつも通り？気づいたら（￣x￣；）!!!スポーツジムの１階のスロ屋へ。
なぜか巨人の星を打ち、BBを出すも、Bタイプだったことを忘れて、3回BBを出したにもかかわらず、１回目、２回目はリプレイ外し忘れ、３回目はパンク（爆）結局560枚程度にしかならず（爆）
でもプラスなのでよしとしましょう。短チェの日でしたが、今日もアラジンで単チェでず・・・。
投資 6000円 回収 14500円
あのヨン様のパチンコ P40 （ぴよんじゅう） は機種名なのだろうか？イベント名なのだろうか？
I did interval training.
300m×15 （rest100m)It was 60s in tha last loop.
I thought onself to be great!!(Japanease 自画自賛 じがじさん）
We were going to go to see cherry blossoms today.
But my husband's system was trouble.
We can't go there.
I thought the trouble of a system was lie.
Because it was April Fool's day today.
But it was real.
I play a slot after training.
I little won.
《今日のRUN》
今日：10ｋ 大和市陸上競技場
今月の走行距離
10ｋ
300×15 （間100ｍ）
1～7本 63秒 8～12本 65秒 12～14本 62秒 ラスト 60秒
ラスト60秒はいいんじゃない？じぶん。（自我自賛♪）
本当は走った後に、のりのりとお花見に行く約束をしていたのに、のりのりの担当しているシステムでトラブルがあったとかで、行けなかった
超残念。年度末、年始はいろいろシステムにもトラブルあるからね。いや、実はエイプリルフールのサプライズで、行って見たら「トラブルはうそで、お花見でーす。乾杯しましょう！」なんじゃない？ということも？・・・・・ないみたいでした。
いつも通り？気づいたら（￣x￣；）!!!スポーツジムの１階のスロ屋へ。
なぜか巨人の星を打ち、BBを出すも、Bタイプだったことを忘れて、3回BBを出したにもかかわらず、１回目、２回目はリプレイ外し忘れ、３回目はパンク（爆）結局560枚程度にしかならず（爆）
でもプラスなのでよしとしましょう。短チェの日でしたが、今日もアラジンで単チェでず・・・。
投資 6000円 回収 14500円
あのヨン様のパチンコ P40 （ぴよんじゅう） は機種名なのだろうか？イベント名なのだろうか？
I did interval training.
300m×15 （rest100m)It was 60s in tha last loop.
I thought onself to be great!!(Japanease 自画自賛 じがじさん）
We were going to go to see cherry blossoms today.
But my husband's system was trouble.
We can't go there.
I thought the trouble of a system was lie.
Because it was April Fool's day today.
But it was real.
I play a slot after training.
I little won.
《今日のRUN》
今日：10ｋ 大和市陸上競技場
今月の走行距離
10ｋ
