りえどん日記

りえどん 52歳 SEに戻りましたー。南蛮連合というランニングチームにいます

今日の織田

2014-07-02 12:30:49 | 今日の織田
今日は久々の闇練9km

その後、1000×6

でも3本目でおなか痛くなっちゃってトイレピットイン
1本足りないがよしとしよう?

4:01-3:58-3:55-3:51-3:55

それでは今日からゴールドコーストマラソン(ハーフマラソン)いってきま~す!!

自信なさすぎて、no plan ですが、なるべく?張り切ってきます

コメント (3)
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