神奈川ハーフ行ってきました。3年ぶりです。Bブロックスタートでした。
もうHPに結果でてました。グロスで1:35:29
今回は、キロ4:30でハーフ。1:34:56が目標でした。
私のガーミンで、あれ?号砲と一緒に押したはずだけどね。
結果は1時間34分53秒
22:40
22:10 44:50
22:26
23:19 1:30:35
4:18
おおっ!
予定通りと言いたいとこですが、かなり苦しかったです。乾燥していて冷たい風が弱ってる喉を直撃。終始咳こみながらのラン。8kmで胸に違和感を感じ、マジでDNFしようか考えました。おそらく気道...
寒かったので、ネックウォーマーして走っていたら、9km付近を一緒に走っていたおじさんに
「首覆ってると脱水症状になるらしいよ」
とアドバイスをいただき、ネックウォーマーとって走りました。正解かも?
なんとかアヘアヘ…完走...
よかった…
南蛮のみんなのところに戻ったら
エリックさんがPB!しかも10kmもPB
すごーい
クリスさんもアランさんも速っ!
すみえさんも力走おめでとう~\(^o^)/
ワイワイしていたら、わたしの名前が呼ばれてて、あるぇ?
壮年女子3位いただきました。
ご褒美かな?ありがとうございました。
へらへら...
普通このタイムなら絶対入賞できない...ラッキーでした。
アフターは、中華街でほのぼのランチしました。
ありがとうございます。
楽しかったです
T部長、サンサンさんにお会いできなかったです
がちょ~ん!
今度連絡先交換しましょう!
もうHPに結果でてました。グロスで1:35:29
今回は、キロ4:30でハーフ。1:34:56が目標でした。
私のガーミンで、あれ?号砲と一緒に押したはずだけどね。
結果は1時間34分53秒
22:40
22:10 44:50
22:26
23:19 1:30:35
4:18
おおっ!
予定通りと言いたいとこですが、かなり苦しかったです。乾燥していて冷たい風が弱ってる喉を直撃。終始咳こみながらのラン。8kmで胸に違和感を感じ、マジでDNFしようか考えました。おそらく気道...
寒かったので、ネックウォーマーして走っていたら、9km付近を一緒に走っていたおじさんに
「首覆ってると脱水症状になるらしいよ」
とアドバイスをいただき、ネックウォーマーとって走りました。正解かも?
なんとかアヘアヘ…完走...
よかった…
南蛮のみんなのところに戻ったら
エリックさんがPB!しかも10kmもPB
すごーい
クリスさんもアランさんも速っ!
すみえさんも力走おめでとう~\(^o^)/
ワイワイしていたら、わたしの名前が呼ばれてて、あるぇ?
壮年女子3位いただきました。
ご褒美かな?ありがとうございました。
へらへら...
普通このタイムなら絶対入賞できない...ラッキーでした。
アフターは、中華街でほのぼのランチしました。
ありがとうございます。
楽しかったです
T部長、サンサンさんにお会いできなかったです
がちょ~ん!
今度連絡先交換しましょう!